Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - El té negro Anhua es un tipo de té apto para todas las estaciones.

El té negro Anhua es un tipo de té apto para todas las estaciones.

Se ha reconocido que la gente bebe té para la salud, especialmente el té negro Anhua, que ha sido especialmente procesado y es un té para el cuidado de la salud adecuado para todas las estaciones. Beba té negro tibio en primavera para humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento; beba té negro en verano para disipar la humedad y aliviar el calor; beba té negro en otoño para reponer agua y aliviar la sequedad; beba té negro tibio en invierno para calentar el estómago y almacenarlo; qi.

Con la mejora continua del nivel de vida, la vida moderna ha estado dominada por carnes ricas en proteínas y grasas, harina blanca refinada y otros alimentos refinados, y la ingesta de fibra dietética es cada vez menor. La gente urbana generalmente hace menos ejercicio y este mal hábito alimentario y estilo de vida es la principal causa del estreñimiento.

El té contiene hasta un 35% ~ 40% de celulosa, especialmente el té negro (té Fu Brick) (el té negro contiene más del 40% de fibra dietética). La fibra del té negro puede ablandar y aumentar las heces, promover la peristalsis intestinal, facilitar el vaciado intestinal y mantener las heces suaves. Tiene el efecto de limpiar los intestinos y prevenir el cáncer intestinal. Si come menos fibra y permanece sentado durante mucho tiempo sin hacer ejercicio, le provocará estreñimiento a largo plazo y provocará hemorroides. La fibra del té negro puede solucionar los problemas de defecación y prevenir las hemorroides. El té negro tiene el efecto de "humedecer los intestinos y ser laxante" y "limpiar los intestinos grueso y delgado". La prevención de la enteritis también es un efecto importante del té negro, especialmente del té negro añejo, que tiene un buen efecto en el tratamiento de la enteritis crónica.

La medicina tradicional china dice que en un año, después del solsticio de verano y antes del otoño, el clima es la estación más calurosa, y también es la estación en la que el cuerpo humano pierde más nutrientes. Tenga cuidado al tomar suplementos y preste atención a su dieta. El té es rico en nutrientes, puede reponer rápidamente el agua corporal, aliviar el calor del verano y fortalecer el bazo y el estómago. Beber té negro frío en verano tiene efectos obvios para calmar el calor del verano y saciar la sed, y el té tiene un sabor dulce. Además, beber té negro en verano también tiene efectos sobre la digestión y la pérdida de peso.

En otoño, el viento dorado es sombrío, las flores y los árboles se marchitan y el clima es seco, lo que hace que la boca se seque y los labios se agrieten. La medicina tradicional china lo llama "sequedad otoñal".

Beber té negro con frecuencia en otoño para humedecer la garganta y favorecer los fluidos corporales, hidratándolos y nutritivos. El té negro contiene una variedad de vitaminas y elementos raros necesarios para el cuerpo humano. Las minorías étnicas que han vivido durante mucho tiempo en zonas de pastoreo y mesetas comen principalmente carne y menos verduras. "Es mejor vivir sin comida que sin té". Hervir el té de ladrillo triturado con leche para hacer té con leche y beberlo. Pueden comerlo para complementar el agua y las vitaminas.