¿Cómo mejorar los labios morados?
¿Qué causa los labios morados?
Enfermedades viscerales
Si la circulación sanguínea por todo el cuerpo no es fluida, puede deberse a una función hepática anormal, una función cardíaca anormal, una función digestiva anormal, una función renal anormal y otras enfermedades internas. enfermedades. Bajo la influencia de estas enfermedades, la circulación sanguínea en las extremidades del cuerpo será deficiente y los labios se volverán azules.
Enfermedad cardíaca congénita
Las personas con mala circulación sanguínea suelen ser causadas por una función cardíaca anormal, por lo que algunos pacientes con enfermedades cardíacas tendrán los labios morados.
Nota: Si has tenido los labios morados desde pequeño, debes prestar especial atención a si tienes una cardiopatía congénita y acudir al hospital para que te examinen y te traten a tiempo.
Frío
La razón por la que los labios rosados se vuelven morados es porque el clima frío afecta la sangre de la piel. Cuando la piel está congelada, el centro nervioso encogerá inmediatamente los vasos sanguíneos de la piel, reduciendo la disipación de calor en el cuerpo. Pero si la piel se congela durante demasiado tiempo, la sensación nerviosa básicamente fallará, lo que hará que los vasos sanguíneos se dilaten, lo que ralentizará el flujo sanguíneo. Después de que la acumulación de hemoglobina se reduce muchas veces, la sangre se vuelve azul violeta.
Debido a que la piel de los labios es más sensible que el resto de la piel, los labios de las personas se ven morados después de congelarse.
Envenenamiento
Los labios azules también pueden ser una intoxicación por monóxido de carbono. Debido al clima frío del invierno y a las puertas y ventanas cerradas, las personas que utilizan gas licuado para bañarse o hornear sobre fuego de carbón en casa son propensas a sufrir intoxicación por monóxido de carbono.
Nota: Cuando se descubra una intoxicación por monóxido de carbono, abra las puertas y ventanas inmediatamente y envíelo al hospital para recibir tratamiento de inmediato.
Anemia
Normalmente, los labios humanos son rosados, pero la anemia a largo plazo puede provocar labios blancos o morados, especialmente en invierno, debido a que el clima es frío, es fácil. Los pacientes con anemia tienen labios azules.
¿Cómo mejorar los labios morados?
1. Si tus labios se vuelven azules y morados debido a la mala circulación sanguínea, debes comer una variedad de alimentos y evitar un eclipse parcial, especialmente frutas y verduras.
2. Si rara vez haces ejercicio y trotas durante 30 minutos al día, el color de tus labios cambiará por completo. Si fuma, lo mejor es reducir la cantidad que fuma.
3. Beber 1-2 cucharadas de vinagre maduro de Shanxi todos los días puede cambiar tus labios de color negro azulado después de un período de tiempo. El vinagre maduro también tiene otros efectos, como activar ligeramente la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, mejorar el estado de ánimo, etc.
4. Para los labios morados causados por la falta de vitamina C, puedes comer verduras y frutas ricas en vitamina C, como espinacas, tomates y kiwis.
5. Si los problemas cardíacos provocan los labios morados, puedes empezar con una dieta y comer frutos secos, como almendras, cacahuetes, etc. Las nueces son ricas en aminoácidos saludables para el corazón y ácidos grasos insaturados, que pueden reducir el riesgo de enfermedades cardíacas. También puedes comer más patatas. Este tipo de alimentos contiene más vitamina C, sodio, potasio, hierro, etc. , especialmente potasio, 502 mg por 100 g. Es una verdura poco común con alto contenido de potasio. Los pacientes con enfermedades cardíacas, especialmente aquellos con insuficiencia cardíaca, suelen ir acompañados de hipopotasemia. Comer patatas con regularidad no sólo puede complementar el potasio, sino también el azúcar, las proteínas, los minerales y las vitaminas.
6. Si se debe a anemia, la insuficiencia de Qi y sangre hará que los labios se pongan azules. Primero, necesitamos reponer sangre al cuerpo. Este momento es adecuado para ingerir alimentos ricos en hierro, alimentos ricos en vitaminas y alimentos ricos en calorías y proteínas. Como dátiles rojos, frijoles rojos y maní.
¿Qué debes comer si tus labios se ponen morados en invierno?
El color de los labios puede indicar el estado de salud de una persona. El color de labios rosado es el mejor, el color de labios rojo es un síntoma de enojo. La razón de los labios morados puede ser que el cuerpo esté demasiado frío. Por lo general, debes comer menos alimentos fríos, incluidos alimentos fríos como frijoles mungo y frutas comunes, y comer más alimentos calientes como papaya y manzanas. No coma demasiadas cosas fritas y picantes, coma más verduras y frutas ricas en vitamina C, como espinacas, tomates, kiwis (ricos en vitamina C) y beba mucha agua hervida. Consuma más frutos secos, como almendras y maní. Complementar oportunamente alimentos ricos en hierro, alimentos ricos en vitaminas y alimentos ricos en calorías y proteínas.