¿Puedo comer fideos instantáneos secos durante el confinamiento?

Comer una pequeña cantidad de fideos instantáneos durante el parto no tendrá mucho impacto, pero el valor nutricional de los fideos instantáneos no es alto. La madre está débil durante el parto y necesita complementar muchos nutrientes.

Comer más fideos instantáneos provocará un desequilibrio en la ingesta de otros nutrientes, y también puede provocar calor interno y afectar la recuperación posparto. Así que no comas demasiados fideos instantáneos durante el confinamiento.

Durante la lactancia es necesario complementar los nutrientes de la dieta, lo que resulta beneficioso para el crecimiento y desarrollo del bebé. Al preparar fideos para sopa, puede agregar algunas verduras para complementar las vitaminas y agregar un poco de carne magra, pescado, etc. de manera adecuada.

La dieta debe variar según el físico de cada individuo, pero no se deben comer alimentos picantes o irritantes, ni se pueden comer alimentos crudos o fríos. Debes prestar atención a los complementos nutricionales, llevar ropa interior cómoda y transpirable, prestar atención a la higiene y prevenir infecciones.