¿Por qué siempre sudas durante el confinamiento?
Es normal sudar durante el confinamiento, así que no te preocupes demasiado. Esto es un reflejo de la capacidad del cuerpo para repararse a sí mismo, y la sudoración acercará el cuerpo a la imagen corporal que tenía antes del embarazo. Pero cabe destacar que siempre sudarás durante el confinamiento, así que mantén tu piel seca y cámbiate de ropa con frecuencia. La ropa empapada de sudor puede generar fácilmente diversas bacterias. Los cuerpos maternos están muy débiles y son más susceptibles a las enfermedades que antes. Esta es también la causa fundamental de la alta incidencia de enfermedades puerperales, y una de las principales razones es que la salud materna no es buena.
Al mismo tiempo, si la ropa sudada no se cambia a tiempo, es fácil que la madre se resfríe, debilitándola aún más. Y si la madre está enferma, también habrá problemas con la medicación, lo que provocará problemas para la lactancia. Además, cuando sudes en el segundo mes, debes reforzar el control de tu dieta y recordar no comer comida picante. Una dieta demasiado picante o demasiado salada hará que la madre sufra calor interno, lo que agravará la sudoración. En definitiva, sudar en el segundo mes es un signo de debilidad. La madre y su familia deben prestar atención al calor, ventilación, higiene, dieta y ejercicio adecuado de la madre en el segundo trimestre.
La medicina moderna recomienda extender el período de confinamiento a 45 días, es decir, dentro de los 45 días posteriores al nacimiento del niño, la madre debe mantenerse abrigada y evitar el contacto con agua fría para evitarlo; contaminación del aire y prestar atención a la salud de la madre. La madre es responsable de la condición de la madre y del feto. La madre debe comer una dieta ligera y nutritiva y moverse; alrededor de la cama tres días después de la cesárea para favorecer la recuperación y la salud de la madre.