¿Cuáles son los beneficios médicos de comer jengibre?

1. Apetito La medicina tradicional cree que el jengibre puede mejorar la circulación sanguínea, estimular la secreción de jugo gástrico, excitar los intestinos, promover la digestión, fortalecer el estómago y aumentar el apetito.

2. Alivia la fatiga En la temporada de calor, el jengibre tiene efectos sudorantes, refrescantes y refrescantes, y puede aliviar síntomas como fatiga, debilidad, anorexia, insomnio, distensión abdominal y dolor abdominal.

3. Limpieza Bucal El jengibre también tiene el efecto de matar las bacterias patógenas bucales e intestinales. Hacer gárgaras con sopa de jengibre puede tratar el mal aliento y la periodontitis, y el efecto es significativo. Utilizado en el té de jengibre, puede prevenir y tratar la gastroenteritis aguda causada por la contaminación de los alimentos. Cuando comemos huevos, pescado, cangrejos y otros productos acuáticos en conserva, solemos poner un poco de jengibre picado y jugo de jengibre.

4. Alivia las reacciones del embarazo. El jengibre es conocido como el "medicamento para el vómito" y puede tratar las náuseas y los vómitos. El jugo de jengibre se puede utilizar para aliviar las reacciones del embarazo, como náuseas, vómitos y malestar estomacal durante el embarazo. Es seguro y eficaz. El jengibre puede tratar el mareo y el mareo. Si te pones un trozo de jengibre en el ombligo y una tirita para aliviar el dolor y eliminar la humedad, no tendrás que preocuparte por los mareos en el coche o en el barco.

5. El jengibre antiedad puede resistir el envejecimiento. El cuerpo humano produce radicales libres de oxígeno durante el proceso metabólico, lo que favorece el envejecimiento humano. El gingerol en el jengibre puede producir una enzima antioxidante después de ingresar al cuerpo humano. Esta enzima puede combatir los radicales libres de oxígeno y es mucho más fuerte que la vitamina E. 6. Expulsar el jengibre frío y nutritivo puede tratar los dolores de cabeza, los dolores corporales y el dolor de estómago causado por el frío. resfriados, el vómito frío es eficaz.

Además, el consumo posparto por parte de las mujeres también puede calentar la menstruación, disipar el frío, eliminar la estasis sanguínea y nutrir la sangre. Precauciones al comer jengibre: La sopa de jengibre con azúcar moreno solo es adecuada para pacientes con resfriado o resfriado estomacal y fiebre después de la lluvia. No se puede utilizar en pacientes con calor del verano o frío con viento, ni para tratar la insolación. No es recomendable comer demasiado jengibre de una sola vez. Si come demasiado, una gran cantidad de gingerol estimulará los riñones durante la excreción a través de los riñones, provocando síntomas como sequedad de boca, dolor de garganta y estreñimiento. Las personas que sufren de calor interno no deben consumirlo. No comas jengibre podrido o congelado. Porque después de que el jengibre se echa a perder, las células del hígado se degeneran y se vuelven necróticas, lo que induce cáncer de hígado, cáncer de esófago, etc. Comer más jengibre no siempre es mejor. El clima es caluroso en verano y las personas son propensas a sufrir sequedad de boca, polidipsia, dolor de garganta y sudoración excesiva. El jengibre es picante y cálido y es un alimento caliente. No es aconsejable comer demasiado jengibre en verano.