¿Qué fruta debo comer si tengo dolor de garganta y tos?
¿Qué fruta debo comer si tengo picazón en la garganta y tos? La tos de garganta seca significa que no hay flema al toser y hay una sensación de picazón en la garganta. En este caso, además del tratamiento farmacológico, también se recomienda ingerir algunas frutas para aliviar la tos y calmar la garganta. Entonces algunas personas pueden preguntarse, ¿qué tipo de fruta es buena para comer? ¿A cuál apoyas más? Entonces, lo que vamos a comentar hoy es qué frutas son adecuadas para la garganta seca y la tos.
Elige principalmente algunas frutas ligeras, como manzanas comunes, peras, etc.
Sydney, 1
Los mayores de muchas personas les piden que coman Sydney cuando están resfriados. La pera nieve de azúcar de roca es una fruta muy beneficiosa para sus enfermedades. Después de una investigación, se descubrió que las personas que comen peras tienen una tasa de resfriado más baja que las que comen menos peras. Hay muchos tipos de frutas, pero la pera es la mejor y la más adecuada para las personas con tos. Puede eliminar el calor y resolver la flema, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Se puede combinar con azúcar de roca, miel o Fritillaria. Para las personas con dolor de garganta, la pera es la fruta más adecuada.
2. Piña
"Piña y yaca..." La piña es una fruta fría. El jugo de piña puede ayudar eficazmente al cuerpo a enfriarse porque la piña contiene una sustancia llamada bromelina. Alivia la tos y alivia las molestias en la garganta, pero no comas demasiada piña. Aunque la piña es un alimento refrescante, comer demasiada puede provocar calor interno. Si tu amigo tiene tos persistente, recuerda no comer demasiado.
3. Manzana
La fruta más común, tiene muchos beneficios para la salud humana, porque las manzanas son ricas en ácidos orgánicos, pectina, vitaminas, fibra dietética y minerales y otros nutrientes. , los jugos tienen un buen efecto en el tratamiento de la garganta seca y la tos.
¿Puedo comer uvas si tengo picazón en la garganta y tos? El clima es cambiante. En este tipo de clima, muchos amigos se resfriarán, seguido de inflamación de garganta y fiebre. ¿Qué debo hacer? ¿Tomar medicamentos? Tomar medicamentos es una forma que muchas personas no pueden. Lo mejor es no tomar medicamentos. Se dice que la medicina tiene tres tipos de toxicidad. Los medicamentos tienen efectos secundarios y tienen un impacto negativo en la salud de las personas. Por eso, a muchas personas les gusta la terapia dietética, entonces, ¿qué deben comer? ¿Puedo saborear las uvas en la fruta? Echemos un vistazo.
Las uvas son ricas en nutrientes y tienen una amplia gama de usos. Son muy comunes en la vida, como pasas exprimidas de uvas, vino elaborado con uvas, jugo de uva exprimido de uvas, etc.
Los investigadores científicos dijeron que la uva es una fruta de belleza diversificada y su pulpa puede hidratar profundamente la piel, promover la regeneración celular y resistir el envejecimiento. Debido a que las semillas de uva pueden suavizar la piel, comer uvas puede hidratar e hidratar. Los polifenoles de la uva tienen funciones antioxidantes y son útiles para retrasar el envejecimiento de la piel. Te encanta la belleza, ¿comes uvas a menudo? No, solo inténtalo. Las uvas contienen mucha agua. Comer uvas puede reponer el agua perdida en el cuerpo y tiene un sabor agridulce. Hay muchos beneficios cuando se consume con moderación.
Está bien comer uvas cuando te molesta la garganta, pero no comer en exceso ningún alimento y hacerlo con moderación. Si tiene dolor de garganta, coma más infusiones de hierbas o frutas. Personalmente recomiendo hacer té de fruta del monje, que es un método muy saludable y sin efectos secundarios. Luo Han Guo tiene un sabor un poco dulce y el azúcar que contiene es diferente a la sacarosa. Incluso los diabéticos pueden utilizarlo de forma segura sin preocuparse por sus efectos secundarios.
Así que la última frase es comer con moderación.
¿Puedo comer melocotones si tengo picazón en la garganta y tos? Comer Sydney puede eliminar el calor e hidratar los pulmones, reducir el fuego y desintoxicar. Comer limones y tomates puede complementar la vitamina C y las proteínas y reparar la garganta rota causada por la tos. Comer zanahorias, tomates, uvas, kiwi y otras frutas ricas en vitamina B puede ayudar a reparar la garganta y eliminar los síntomas de las mucosas respiratorias. Agregar miel al agua puede humedecer los pulmones y aliviar la tos, es antibacteriano y antiinflamatorio y promueve la regeneración de tejidos. Se dice que la miel es la "reina del alivio de la garganta".
Entonces viene la pregunta. ¿Has dicho tanto sobre la comida? ¿Puedes comer melocotones?
El melocotón tiene las funciones de tonificar, nutrir la sangre, nutrir la piel, humedecer los pulmones y resolver las flemas. Contiene esta rica cantidad de hierro que aumenta la cantidad de hemoglobina en el cuerpo humano. Su contenido en proteínas es el doble que el de las manzanas y las uvas, y siete veces el de las peras. Mucha gente llama a las manzanas la "reina de las frutas". La pulpa del melocotón es dulce y jugosa y tiene un alto valor nutricional. Contiene proteínas, grasas, glucosa, calcio, fósforo, hierro, etc. También puede tratar la anemia y la pectina que contiene también es útil para prevenir y tratar el estreñimiento. Los melocotones pueden resistir la fibrosis hepática, promover la circulación sanguínea en el hígado, aumentar la actividad del tejido hepático y tener un buen efecto terapéutico sobre la cirrosis y la fibrosis hepática.
Los melocotones pueden aliviar la tos porque las sustancias que contienen tienen un efecto sedante en los órganos respiratorios después de la hidrólisis, lo que puede aliviar la tos y el asma. Los melocotones también se pueden utilizar como anticoagulantes, que pueden inhibir la agregación plaquetaria y tienen efectos anticoagulantes y hemolíticos.
Así que es difícil decir lo deliciosos que son los melocotones. De todos modos, tienen diversos beneficios para el cuerpo humano y también pueden aliviar a los pacientes con picazón de garganta y tos.
¿Puedo comer mango si tengo picazón en la garganta y tos? ¿Me molesta la garganta? ¿Bebes té de hierbas o comes tiras picantes? Una picazón en la garganta significa que su garganta está inflamada, es decir, el conductor plano está inflamado. Recuerde no comer alimentos picantes, fritos, estofados o con sabores fuertes y su dieta debe ser ligera. No comas demasiados alimentos fuertes ya que esto será perjudicial para tu recuperación. Si comes todo así, no hables de frutas y no tomes medicamentos. Así que tienes que controlar tu boca para poder comer más cosas deliciosas.
El mango se puede convertir en diversas frutas, como batidos y ensaladas. Esos mangos maduros y jugosos tienen increíbles beneficios para la salud. Si quieres mejorar tu inmunidad, incluye mangos en tu dieta diaria. El mango es rico en varias vitaminas y es un poderoso oxidante que ayuda a proteger tu organismo. La vitamina C puede mejorar su función inmune. Los mangos pueden reducir la incidencia del cáncer; los mangos son ricos en vitamina B, que es muy importante para el funcionamiento normal del sistema nervioso y del cerebro. Los aminoácidos contenidos en los mangos ayudan a mejorar la concentración y la memoria. Comer mango puede proteger tu hígado. El mango es un poderoso antioxidante que puede ayudar a limpiar el hígado de toxinas dañinas. El mango también puede reducir el contenido de potasio en el colesterol y la presión arterial alta; ¿las hadas amantes de la belleza suelen comer mangos? Ya sabes, si quieres adelgazar o controlar tu peso, el mango es la mejor opción. Puede inhibir el desarrollo de células grasas humanas y ayudarle a mantener el peso.
En resumen, el mango es comestible para personas con picor de garganta y tos, y tiene otros beneficios.
Lectura ampliada: ¿Qué debo comer si tengo picazón en la garganta y tos?