¿Las bacterias de ácido láctico de sabor intenso tienen un alto contenido de azúcar? ¿Cuál tiene menor contenido de azúcar que Yakult?

Una chica adelgazante con una mala condición gastrointestinal comparó el contenido de azúcar de tres bebidas con bacterias del ácido láctico: Quanwei, Yakult y Mengniu Youyiqi:

La energía de Quanwei por 100 ml es de 153 kJ y la de carbohidratos es de 7,6 g

Yakult es el más frecuente (172kJ/83g).

Mengniu Friendship C es el más alto entre los tres, con 192 kJ/10,2 g.

En comparación, Quanwei es realmente más adecuado para chicas adelgazantes.