25 días de encierro, ¿importa?
El motivo del confinamiento es que las mujeres posparto están físicamente débiles y necesitan más descanso y nutrición. La madre acaba de experimentar mucho esfuerzo físico y su resistencia ha disminuido. Es importante reponer su forma física. Después de un período de recuperación, si la madre se encuentra en buenas condiciones físicas, no podrá salir. Siempre que prestes atención al clima, prestes atención a la protección contra el viento y al calor, viajes con tus propias fuerzas físicas y descanses durante 25 días, puedes salir.
¿Cómo practicar científicamente el confinamiento?
Al combinar carne y verduras, evita maquillarte a ciegas. Es muy importante prestar atención a la higiene personal durante el confinamiento, lavarse el pelo y bañarse adecuadamente, y abandonar el viejo concepto de no lavarse las manos. Cambie la ropa interior con frecuencia para prevenir enfermedades ginecológicas. Durante el confinamiento, lo más importante para las nuevas madres es descansar lo suficiente. Por tanto, el cuidado del bebé debe ser ayudado por la familia. Además de amamantar, cargue menos al bebé durante el resto del tiempo y descanse en la cama. El ejercicio adecuado es necesario durante el confinamiento. Es posible que las nuevas madres deseen dar un paseo por la habitación después de las comidas para promover la digestión y prevenir la hinchazón de las piernas causada por la obstrucción de la sangre causada por estar acostada durante mucho tiempo.
Después de vivir las dificultades del embarazo y el dolor del parto, las madres no deben ser "malas mujeres" durante el encierro, disfrutar del tiempo de encierro, descansar científicamente y evitar problemas innecesarios en el futuro. Durante el confinamiento hay que prestar atención al descanso para evitar el cansancio. Durante este período, debes amarte bien a ti misma para poder transmitir mejor tu amor a tu bebé y a tu amada familia. Te sentirás mejor después del confinamiento, ¡saca a tu adorable bebé!