¿Es mejor comer pasta o arroz?

Amitabha. Para las personas que quieren perder peso, comer arroz definitivamente es bueno. Con el mismo peso, el valor nutricional de los fideos es mucho mayor que el de los fideos de arroz. Solía ​​comer pasteles y fideos con semillas de sésamo y perdía cinco libras por semana, pero luego opté por comer 1,1 gramos de arroz y perdí peso. Las personas que ya están delgadas deberían comer fideos.

Ya sea que comas arroz o fideos, será mejor que no comas carne. No maten, nunca coman carne, porque nadie la come, nadie la mata.