¿Está bien dormir con la ventana abierta por la noche?

Toda mujer que da a luz a un bebé debe pasar por un encierro, pero a veces el encierro también requiere cierta atención. El confinamiento significa que no puedes salir, simplemente guardas tu cuerpo en casa. No me permiten salir porque tengo miedo de resfriarme después de dar a luz y luego enfermarme. Pero a veces algunas mujeres se sienten especialmente deprimidas en casa y abren las ventanas. Entonces, ¿está bien dejar las ventanas abiertas este mes?

¿Está bien dejar las ventanas abiertas este mes?

Las ventanas siempre están abiertas este mes. No abrir las ventanas haría que el ambiente fuera más sofocante y sería mejor que no soplara el viento. El ambiente para la recuperación posparto debe ser abrir las ventanas con frecuencia para ventilar y mantener el aire fresco. Las colchonetas de verano se pueden usar en días calurosos, pero no son adecuadas para usar con el aire acondicionado encendido, ya que son fáciles de atrapar. un resfriado. Puedes lavarte el cabello y bañarte después de dar a luz, pero debes prestar atención al tiempo posterior a la recuperación del cuerpo (generalmente 2 días después del parto natural, 5 a 6 días después de la cesárea). Al bañarse, asegúrese de que la temperatura ambiente y la del agua sean adecuadas, no se bañe por mucho tiempo y no se bañe antes de que se eliminen los loquios.

¿A qué debo prestar atención durante el confinamiento?

1. Presta atención a la higiene personal. Las personas mayores dicen que está prohibido cepillarse los dientes, bañarse, peinarse, etc. De hecho, las condiciones de vida son mejores ahora. Mientras no te resfríes, debes lavarte con más frecuencia, pero asegúrate de cepillarte los dientes con agua tibia y lavar la parte inferior del cuerpo con frecuencia.

2. Está bien bañarse para asegurarse de que la temperatura interior sea la adecuada, pero no se bañe. No toques el agua fría. Nada más nacer el bebé hay que cambiarle los pañales con frecuencia. Los pañales deben esterilizarse a alta temperatura antes de lavarlos. Mamá, no lo laves directamente con agua fría para evitar problemas. El uso de agua fría puede provocar daños en las articulaciones y provocar dolor en las articulaciones más adelante.

3. El reposo en cama es realmente aburrido. Mucha gente ve la televisión, la computadora y juega con los teléfonos móviles. Esto es muy perjudicial para los ojos. Este mes, evita mirar televisión y teléfonos móviles durante largos periodos de tiempo y evita derramar lágrimas. Deberíamos ser optimistas, no tristes.

Si a veces hace calor, sobre todo en verano, pero a veces el confinamiento en verano resulta muy incómodo. Entonces puedes abrir la ventana, pero debes tener cuidado de no quedarte en la ventana. Porque es fácil coger aire, y algunas mujeres deben tener cuidado de no tocar cosas frías todo el tiempo durante el parto, y también deben prestar atención al descanso.