Experiencias de clases de deportes y artes marciales de estudiantes universitarios
Texto:
En un abrir y cerrar de ojos, han pasado casi dos años desde que entré a la universidad, y las clases de educación física también llevan dos años conmigo. Los deportes universitarios se basan en el principio de realizar una variedad de actividades deportivas, entretener el cuerpo y la mente y mejorar la condición física. En el segundo semestre de mi segundo año, mi clase de educación física estudiaba artes marciales: Tai Chi Veinticuatro Posturas.
Después de estudiar este curso hasta cierto punto, no puedo decir que tenga ninguna idea, pero tengo una impresión profunda. La razón por la que elegí las artes marciales en primer lugar fue porque quería lograr el efecto de fortalecer mi cuerpo. Sería mejor si pudieras aprender técnicas de defensa personal. Pero después de casi un semestre de estudio, descubrí que esta clase de educación física era diferente de lo que imaginaba.
Me aporta no sólo ejercicio físico, sino también paz mental. Cuando los movimientos de Tai Chi fluían libremente como nubes y agua corriente, la impetuosidad y el ruido en mi corazón se calmaron temporalmente y me sentí un poco desapegado. Creo que ésta es también la magia del Tai Chi.
Los deportes universitarios son uno de los contenidos educativos importantes en los colegios y universidades. Sobre la base de recibir el sistema de educación física de la escuela, los estudiantes continúan fortaleciendo y mejorando la calidad física y mental de los estudiantes universitarios, para que tengamos un cuerpo sano y buena voluntad y calidad, y aseguremos el buen progreso del aprendizaje. Hoy en día, cuando las empresas e instituciones contratan nuevas personas, no sólo deben tener en cuenta su integridad moral, sino también su nivel de salud.
Los deportes universitarios son uno de los indicadores importantes para medir si los estudiantes universitarios han logrado un desarrollo integral moral, intelectual y físico. Es el principal método para que los estudiantes universitarios se "templen" y experimenten la "sensación de éxito". Tiene un impacto significativo en el desarrollo de la productividad social y la atmósfera social, y es un llamado generalizado al progreso humano y al desarrollo social.
La vida está en el ejercicio. Sólo persistiendo en el ejercicio físico podremos fortalecer nuestro físico y prolongar nuestra vida. La popularidad del Tai Chi también nos ha traído más beneficios de los métodos de salud antiguos. Dejemos que el espíritu deportivo y el estilo académico se arraiguen profundamente en los corazones de la gente y logren verdaderamente "beneficios para toda la vida". Sólo así podremos ser dignos de la patria, dignos de todos y dignos de nuestros futuros familiares. Sólo así podremos lograr grandes logros en el abrazo de la patria y del mundo.