¿Qué plantas contienen capsaicina? Específicamente, ¿cuáles son los beneficios de la capsaicina para el cuerpo humano?
En su laboratorio también estudiaron ratones hipertensos que comían chiles. Este estudio encontró que comer chiles redujo la presión arterial en ratas hipertensas durante varios meses.
La capsaicina puede activar y estimular los nervios simpáticos, favorecer el metabolismo y aumentar el efecto antioxidante protector de los vasos sanguíneos y la piel. En estudios con roedores, una dieta rica en chiles tiene efectos beneficiosos sobre la aterosclerosis, el síndrome metabólico, la diabetes, la obesidad, la enfermedad del hígado graso no alcohólico, la hipertensión y los accidentes cerebrovasculares. Varios estudios en humanos han concluido de manera similar que la caspa puede mejorar el síndrome metabólico y las complicaciones relacionadas.
El pimiento rojo también contiene zanahorias y carotenoides beneficiosos para el cuerpo humano, que pueden convertirse en vitamina A en el cuerpo humano, previniendo eficazmente la ceguera nocturna. Los pimientos rojos también contienen el fitoquímico "pimiento", que además de mantener limpio el tracto respiratorio, también puede hacer circular la sangre, disipar el frío, descongelar y funcionar en el estómago. Una nutrición adecuada del pimiento puede promover la secreción de saliva y aumentar el apetito. El pimiento rojo tiene un aroma picante, puede eliminar los olores de los platos, tiene un alto valor nutricional y tiene los efectos de mantener el calor, aumentar el apetito y esterilizar.
Actualmente no existe una experiencia clara que demuestre que comer chiles aumente la presión arterial alta. Los chiles pueden estimular los latidos del corazón y los nervios simpáticos, y pueden tener poco efecto sobre la presión arterial, pero esto no significa que no puedas comer chiles si tienes presión arterial alta. Los chiles también contienen pimienta de cayena, que tiene el potencial de dilatar los vasos sanguíneos, estimular la circulación sanguínea y reducir la presión arterial o incluso mejor.
Sin embargo, si un pequeño paciente con presión arterial alta tiene suficiente chile picante y si la presión arterial alta tiene consecuencias graves, entonces el médico recomienda claramente no comer chile, entonces sería prudente, y es mejor no comerlo de forma más estable. Por supuesto, nos referimos a los chiles comunes. Si es particularmente picante o un chile grande, estimulará el sabor de la lengua de las personas después de comer y el reflejo provocará presión arterial alta. Porque muchas veces el estrés fluctuará debido a la irritabilidad, la tensión, el malestar, etc. Espero que este conocimiento sea útil para todos.