¿Está bien comer chile durante el confinamiento?

Trate de no comer chiles picantes después de dar a luz, y es mejor no comer alimentos crudos o fríos después de dar a luz. Después del parto, el Qi y la sangre del cuerpo son deficientes, por lo que se debe comer más alimentos calientes para facilitar la recuperación del Qi y la sangre. Si come alimentos crudos o fríos después del parto, no favorecerá el enriquecimiento del qi y la sangre, provocará fácilmente una disfunción digestiva y de absorción del bazo y el estómago, y no favorecerá la descarga de loquios ni la eliminación de sangre. estasis.

Evita las comidas picantes

Los alimentos y bebidas como los puerros, los ajos, los pimientos, el hinojo y el vino son picantes y cálidos por naturaleza. Comer en exceso puede provocar calor interno, llagas en la boca y la lengua, estreñimiento o hemorroides en la madre, y en los bebés después de amamantar puede producirse estomatitis y babeo.

Evita comer comidas frías

Porque las comidas frías pueden dañar fácilmente el bazo y el estómago, afectar la función digestiva y provocar diarrea.

Evitar el extracto de malta.

Las principales materias primas de la maltosa y el maltol se extraen de la malta. La malta es el principal medicamento utilizado en la medicina tradicional china para reducir la lactancia, por lo que no se puede beber maltosa durante el parto.

Evita beber té.

Las madres deben evitar beber té durante la lactancia porque la cafeína del té puede llegar al abdomen del bebé a través de la leche y provocar espasmos intestinales.