¿Puedo comer carne de conejo durante el confinamiento?
Nutrición normal
La carne de conejo es muy nutritiva para las mujeres que acaban de dar a luz, es un muy buen alimento para complementar los nutrientes del organismo.
A base de luz
Cuando las mujeres embarazadas comen carne de conejo, esta debe ser ligera, ni demasiado picante ni demasiado grasosa.
Beber más sopa de huesos
Beber más sopa de huesos durante el parto es muy nutritivo y tiene un efecto nutritivo en la recuperación posparto.
Come más pescado.
Durante el confinamiento se puede comer más pescado y beber más sopa de pescado. Estos alimentos son muy saciantes y nutritivos, y todos son alimentos que pueden ayudar a las madres a regresar rápidamente a su estado prenatal.
Descansar más
El confinamiento es un periodo de tiempo para que las madres descansen bien. Si se completa el confinamiento, el cuerpo de la madre estará en mejores condiciones que antes del parto. Por tanto, los cuidados del confinamiento deben hacerse bien y no ser descuidados. En particular, debes protegerte, no realizar trabajos pesados, descansar más, intentar no mirar el teléfono móvil y asegurarte de no sufrir el síndrome posparto.