¿Qué sopa puedes beber para reponer el qi y la sangre?
1. Sopa de Pollo Angélica y Dátil Rojo
Una mujer no puede vivir sin Angélica ni cien días. Angelica sinensis es un producto sanitario con alto valor terapéutico. Especialmente puede regular el sistema endocrino de las amigas, por lo que puede regular el qi y la sangre. La sopa de pollo guisada con angélica y dátiles rojos no solo puede reponer el qi y el color, sino que también ayuda a nutrir el yin y los riñones.
2. Sopa de dátiles rojos y hongos blancos
Como todos sabemos, los dátiles rojos son un alimento muy común que puede reponer el qi y la sangre. Las mujeres que comen más dátiles rojos son muy útiles para promover la buena salud. Tremella es un producto para la salud que tiene las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, nutrir el yin y nutrir los riñones, humedecer la sequedad y aliviar la tos. Si cocinas dátiles rojos y hongos blancos juntos en sopa, puedes reponer el qi y la sangre y eliminar el calor interno. Especialmente indicado para chicas que suelen quedarse despiertas hasta tarde.
5. Sopa de soja, pera blanca y codillo de cerdo
La soja puede ayudar a complementar el estrógeno femenino, la pera puede eliminar el calor, desintoxicar y eliminar el calor interno, y las patas de cerdo pueden ayudar a reponer el calor humano. colágeno. Por eso, las amigas suelen comer este tipo de sopa de soja, pera nieve y manitas de cerdo, que es muy útil para promover la buena salud.
6. Dátiles rojos, cacahuetes y gachas de los ocho tesoros.
Dátiles rojos, judías rojas, cacahuetes, cebada, semillas de loto, etc. Ser cocinado en papilla. Después de cocinar la papilla, agregar una cantidad adecuada de azúcar moreno puede reponer el qi y la sangre. Especialmente aquellas mujeres que tienen insuficiencia de Qi y sangre debido a la anemia.
7. Sopa de gallina vieja
Para las amigas con poco Qi y sangre, pueden beber más sopa de gallina vieja todos los días. Amigos, a las mujeres también les gusta beber este tipo de sopa de gallina vieja cuando están embarazadas. No solo puede ayudar a reponer el qi y la sangre de las mujeres, sino que también ayuda a promover la salud física. El uso diario de gallinas viejas, combinado con las cuatro hierbas, la angélica china, el loto de las nieves y otras medicinas tradicionales chinas, puede desempeñar un papel en la reposición del qi y la sangre.