En medicina, las doce corresponden a los doce meridianos, entonces, ¿cómo mantener sanos los meridianos de las doce?

En la medicina antigua, los meridianos del cuerpo humano correspondían a las doce en punto, y se proponían sugerencias para la salud humana.

Entonces apreciemos la sabiduría de los antiguos y comprendamos los meridianos correspondientes a las doce en punto.

Los meridianos corresponden al régimen de doce horas

El tiempo del meridiano de la vesícula biliar (23:00-1:00):

En este momento, la vesícula biliar El meridiano es más próspero y la bilis es necesaria para el metabolismo. Cuando una persona se queda dormida antes de la infancia, la bilis puede completar el metabolismo. "Tan claros como son los intestinos, así de claros son los cerebros". Cualquiera que se duerma antes de medianoche tendrá la mente clara, la mente clara y una tez sonrosada al despertarse por la mañana. Por otro lado, las personas que no dormían antes de la infancia tienen una perspectiva mental limpia, especialmente la bilis. Debido a la falta de energía metabólica, se condensa y cristaliza, formando piedras, al igual que el agua de mar se espesa y se seca hasta convertirse en sal. "meridiano de la vesícula biliar" debido al meridiano de la vesícula biliar "tímido", por lo que debe permanecer en cama en este momento, lo que favorece la hematopoyesis de la médula ósea.

Cuando el meridiano del hígado está feo (1:00-3:00):

En este momento, el meridiano del hígado está en su punto más fuerte, “el hígado almacena sangre”, y El pensamiento y las acciones de las personas dependen de la sangre del hígado. Se reduce la sangre residual y se produce sangre nueva. Este metabolismo se completa cuando el meridiano del hígado está en su punto más fuerte. Los biólogos creen que "cuando una persona se acuesta, la sangre regresa al hígado". Si no duermes cuando estás feo, tu hígado todavía produce energía y no puede completar el metabolismo. Por lo tanto, las personas que no se han quedado dormidas antes que el payaso tendrán la tez gris, se sentirán cansadas y ansiosas y serán propensas a sufrir enfermedades hepáticas. Cuando el meridiano del hígado está en su punto más fuerte, es el mejor momento para la reparación del hígado.

Cuando el meridiano del pulmón es yin (3:00-5:00):

En este momento, el meridiano del pulmón es más próspero, "los pulmones están adyacentes a los cientos de meridianos", y la fealdad del hígado promueve lo viejo y hace surgir lo nuevo, proporcionando a los pulmones nuevos nutrientes. La sangre se envía al cuerpo a través de los pulmones. Por lo tanto, la gente luce sonrosada y enérgica por la mañana. En Yinshi, los pacientes con enfermedades pulmonares reaccionaron con especial fuerza. Cuando los pulmones respiran mejor, el pulso es más débil.

Lanza de Piedra del Meridiano del Intestino Grueso (5:00-7:00):

En este momento, el Meridiano del Intestino Grueso está en su punto más fuerte, "los pulmones y el meridiano del intestino grueso Son tanto exteriores como interiores ", y los pulmones absorberán suficiente sangre fresca. Se distribuye por todo el cuerpo, promoviendo así que el meridiano del intestino grueso entre en un estado de excitación, completando la absorción de agua y nutrientes de los alimentos y expulsando las heces. Cuando te levantas a esta hora, la peristalsis del intestino grueso es fuerte, lo que es adecuado para la diarrea.

Hora del meridiano del estómago Chen (7:00-9:00):

El meridiano del estómago es más fuerte a esta hora y es más fácil digerir el desayuno después de las siete en punto. Si el fuego del estómago es demasiado fuerte, se manifestará como sequedad de boca, luego vacilación o llagas aftosas. El meridiano del estómago es el más activo, por lo que debes desayunar a esta hora. Lo mejor es tocar el meridiano del estómago todos los días para empezar a trabajar en el sistema de generación de energía del cuerpo.

Meridiano del Bazo (9:00-11:00):

El Meridiano del Bazo está en su punto más fuerte en este momento, "el bazo gobierna el transporte y la transformación, y el bazo gobierna la sangre". ". El bazo es el coordinador maestro de la digestión, absorción y excreción, y también es el líder de la sangre humana. "El bazo abre la boca y el brillo está en los labios". El fortalecimiento del bazo tiene un efecto muy bueno, que se manifiesta en una buena digestión y absorción, buena calidad de la sangre y labios sonrosados. Los labios blancos indican sangre insuficiente y labios oscuros, mientras que los labios morados indican que entra aire frío al meridiano del bazo.