Cómo perder peso rápidamente en casa

1. Exprime la parte carnosa del rostro: aplica un poco de crema de masaje adelgazante, luego pellizca la parte carnosa de la mejilla y estírala de adentro hacia afuera.

2. Presiona las mejillas: coloca las palmas cerca de las mejillas y luego masajea la piel de adentro hacia afuera, lo que dura aproximadamente 1 minuto.

3. Apoyo del mentón: Apoya suavemente el mentón con ambas manos y hazlo de forma rítmica durante aproximadamente 1 minuto.

4. Apoya suavemente el rostro: coloca las manos sobre