¿Es normal perder peso bebiendo frijoles rojos y cebada durante un mes? ¿Es bueno adelgazar bebiendo frijoles rojos y cebada durante un mes?

1. Es normal. La cantidad de agua que necesitas beber en un mes para perder peso varía de persona a persona. Los frijoles rojos contienen una gran cantidad de vitaminas y fibra dietética, y la cebada también tiene el efecto de reducir la hinchazón y eliminar la humedad. Por lo tanto, el agua de frijoles rojos y cebada tiene un cierto efecto de pérdida de peso y es útil para que las mujeres pierdan peso.

2. El físico de cada mujer es diferente, y el grado de obesidad también es diferente. Algunas mujeres pueden absorber y digerir el agua de frijoles rojos y cebada en un corto período de tiempo y luego ver excelentes resultados en la pérdida de peso.