¿Qué debo hacer si me queman las piernas con el sol en la playa?
La alergia ultravioleta es una reacción alérgica física. Se recomienda utilizar gel de aloe vera de forma externa, tomar comprimidos de loratadina por vía oral y tomar prednisona, beber más agua y salir al aire libre con menos frecuencia. Puedes aplicarte protector solar y utilizar una sombrilla al salir.
¿Qué debo hacer si tengo la piel quemada por el sol? Tratar con leche
En verano, los fuertes rayos ultravioleta del exterior han empezado a “lucirse”. Si permanece al aire libre durante mucho tiempo, su piel expuesta se sentirá enrojecida y caliente, lo que puede ser un signo de una quemadura solar leve. En este momento, utilice leche fría para dar primeros auxilios a la piel.
Los dermatólogos dicen que las quemaduras solares son una inflamación aguda de la piel, y la compresa fría es el tratamiento más eficaz.
Si sientes calor y picazón en la piel después de exponerte al sol, debes aplicar una compresa fría para bajar la temperatura de la piel y reducir el daño. En comparación con las compresas de agua fría comunes, la aplicación externa de leche fría tiene un mejor efecto y puede considerarse un remedio eficaz para las quemaduras solares leves, porque la acidez de la leche tiene un efecto antiinflamatorio y astringente sobre la piel.
El método específico consiste en poner la leche en el compartimento frigorífico del frigorífico y refrigerarla a una temperatura de 4 ~ 10 ℃, por lo que la leche a esta temperatura es más adecuada para compresas frías. Remoje una toalla o gasa limpia en leche fría, gírela hasta que no gotee agua y aplíquela sobre la piel quemada por el sol. Cuando el área quemada por el sol es grande, puede usar una toalla pequeña para aplicar una compresa fría. Cuando el área quemada por el sol es pequeña, puede usar de 4 a 8 capas de gasa para aplicar una compresa fría. Remojar la leche cada 5 minutos y aplicar durante 30 a 60 minutos, 2 a 3 veces al día. Si esto continúa durante unos 3 días, la piel quemada por el sol quedará reparada. Si no tienes leche refrigerada, también puedes utilizar leche fría como compresa fría.
Me gustaría recordarles que a algunas personas les gusta usar jugo de vegetales como compresa fría, pero esto puede causar alergias en la piel, mientras que el uso externo de leche fría es relativamente seguro. Nunca toque agua caliente después de una quemadura solar y no use jabón, jabón, gel de ducha, etc. Si irrita la piel, no utilice productos para el cuidado de la piel temporalmente.
¿Qué debo hacer si me quemo con el sol? 1. Compresa húmeda con leche fría
Utilice leche helada o agua helada para humedecer el eritema inmediatamente después de una quemadura solar, lo que puede reducir significativamente las quemaduras solares.
Mezcla leche y agua en una proporción de 10:1'. Después de humedecer durante 15-20 minutos cada vez, aplícala uniformemente o aplica el papel de mascarilla en el área quemada por el sol. Puede aliviar significativamente las quemaduras solares 2. -2 veces al día 3 veces.
2. Jugo de pepino
Después de que la piel se haya quemado por el sol, puede aplicar jugo de pepino sobre la piel dolorida durante unos 10 minutos, la piel se enfriará y penetrará, y el dolor. Naturalmente se sentirá aliviado.
El jugo de pepino es rico en agua y la vitamina C que contiene puede mejorar la capacidad de regeneración de la piel. No solo puede reponer el agua perdida por la piel, sino también tratar la descamación.
3. Proteína de aloe
La eficacia natural del aloe vera puede eliminar la estasis sanguínea y reducir la inflamación.
Aplicar pulpa de aloe vera sobre la piel tiene efectos analgésicos y de belleza.
Si mezclas aloe vera con proteínas y miel, puedes hacer una mascarilla facial. Todo el proceso de vendaje dura entre 15 y 30 minutos y luego se lava con agua.
4. Miel de cáscara de sandía
Después de la exposición al sol, puedes utilizar la cáscara de sandía para triturar el jugo y mezclarlo con miel para hacer una mascarilla facial, o aplicarla en el rostro. área afectada. También puede reducir la hinchazón y la descamación de la piel quemada por el sol.
Las vitaminas, glucosa y fructosa de la miel pueden hidratar y blanquear la piel. También tiene el efecto de esterilización y desinfección, haciendo que el dolor sane lo más rápido posible y la piel recupere su tersura.
5. Compresa fría de agua de té verde
Después de una exposición leve al sol, si hay eritema, dolor ardiente, etc., puede utilizar agua de té verde fuerte para enfriar la compresa durante 1. hora, escaldarlo con agua hirviendo, enfriarlo y remojar el papel de la mascarilla. O aplicar una toalla limpia en la cara y luego seguir los procedimientos de mantenimiento diario.
El té verde fresco es rico en polifenoles del té, que pueden resistir el daño ultravioleta.
6. Tomate y kiwi
Además de la aplicación externa, también se puede beber zumo de tomate y kiwi para aliviar el calor. Estas dos frutas y verduras son ricas en vitamina C y tienen propiedades antioxidantes que pueden blanquear la piel.
Además, la humedad de las frutas y verduras puede reponer la humedad perdida después de la exposición de la piel y restaurar la elasticidad de la piel.
7. Mantequilla de nueces
Si te gustan los postres, tienes que elegir la mantequilla de nueces secas. La mantequilla de nueces es rica en proteínas, grasas, potasio, hierro, vitaminas C, E y otros nutrientes. Las proteínas y las grasas pueden complementar el fósforo del cuerpo humano, mejorar la vitalidad de las células humanas y acelerar su crecimiento.