¿Qué polvo sustitutivo de comidas es mejor para bajar de peso?
Puedes comer frijoles negros y polvo sustitutivo de comidas para adelgazar. El efecto del polvo sustitutivo de la comida de frijoles negros es: el contenido de proteína de la leche es 12 veces mayor que el de la leche y el contenido de calcio es 4 veces mayor que el de la leche; es rico en fibra dietética, promueve la motilidad gastrointestinal, limpia los intestinos y desintoxica; y mejora el estreñimiento; es rico en ácidos grasos insaturados, como los que se encuentran en las plantas del salmón, reducen el colesterol, promueven la excreción de aceite, son antioxidantes, antienvejecimiento, eliminan las pecas y otros efectos; las antocianinas de los frijoles negros son las más abundantes entre todos; alimentos; la esencia de las vitaminas naturales, el contenido neto de vitamina C y vitamina B naturales es 4 veces mayor que el de las naranjas.
Los frijoles negros son ricos en nutrientes, incluyendo proteínas, grasas, vitaminas, oligoelementos y otros nutrientes, así como una variedad de sustancias biológicamente activas, como pigmentos de frijol negro, polisacáridos de frijol negro, isoflavonas, etc. .
El ingrediente para adelgazar son las setas, que contienen una gran cantidad de nutrientes y se conocen como “filetes de verduras”. Si comes hongos para adelgazar, no tienes que preocuparte por no recibir suplementos proteicos. Los hongos contienen mucha proteína. Después de la deshidratación, el contenido de proteínas llega al 30% y el contenido de vitaminas también es alto. Cada gramo contiene 2,06 mg de vitaminas. Además, los champiñones son ricos en caroteno. La fibra de los champiñones es buena para el estreñimiento.
La obesidad es uno de los factores de riesgo importantes para la diabetes. El 80% de las personas con diabetes tipo 2 son obesas. Espero que después de leer este artículo, todos puedan entender cómo perder peso y elegir el método correcto para perder peso.