¿Cuáles son los tratamientos dietéticos para la tos con flema?

1. Sopa de zanahoria

Método: Cortar la zanahoria en rodajas gruesas, ponerla en una olla pequeña, agregar medio recipiente con agua, ponerla. al fuego y hervir, luego cocinar a fuego lento durante 5 minutos. Espera a que el agua se enfríe un poco antes de dársela a tu bebé.

Eficacia: Trata la tos de viento-calor, sequedad de nariz y garganta, tos seca con menos flemas.

2. Pera al vapor con vieiras de Sichuan

Método: Cortar la pera horizontalmente a través del mango, sacar el corazón por la mitad, agregar azúcar de roca y vieiras de Sichuan, meter la pera. en un bol, servir al vapor durante unos 30 minutos y alimentar al bebé en dos porciones.

Eficacia: Tiene las funciones de humedecer los pulmones, aliviar la tos y resolver las flemas.

3. Cocer agua con ajo al vapor.

Método: Triturar el ajo, ponerlo en un bol, añadir medio bol de agua, añadir azúcar de roca, tapar el bol y cocinar al vapor. la olla. Después de que el fuego hierva, cocine al vapor a fuego lento durante 15 minutos. Cuando el agua con ajo del recipiente esté tibia, dásela al niño. Puedes comerla sin ajo. Generalmente 2-3 veces al día, en un tazón pequeño.

Eficacia: El ajo es de naturaleza cálida y penetra en los meridianos del bazo, el estómago y los pulmones. Es muy eficaz en el tratamiento de resfriados, tos y tos provocadas por deficiencia renal. También es cómodo y sencillo, e incluso los niños están dispuestos a beberlo.

4. Naranjas asadas

Elaboración: Asar las naranjas directamente a fuego lento, dándoles la vuelta constantemente, hasta que la piel de la naranja se ponga negra y salga vapor de la naranja. Cuando la naranja se haya enfriado un poco, pélala y deja que tu hijo coma los gajos de naranja tibios. Lo mejor es beberlo con agua de ajo, de 2 a 3 veces al día.

Eficacia: Las naranjas son de naturaleza cálida y tienen el efecto de eliminar las flemas y aliviar la tos. Después de comer naranjas asadas, la cantidad de flema se reducirá significativamente, el efecto antitusivo es muy evidente y los niños están dispuestos a comerlas.

5. Huevos revueltos con aceite de sésamo y jengibre picado

Preparación: Poner una cucharadita de aceite de sésamo en un wok, calentar el aceite, añadir el jengibre picado, remojar en el aceite durante un rato. mientras, luego agrega 1 huevo y sofríe uniformemente. Cuando los niños tosen debido a un resfriado o debilidad física, déjelos comer caliente una vez cada noche antes de acostarse. Si insiste en ello durante unos días, obtendrá resultados evidentes.

6. Agua de jengibre, ajo y piloncillo

Preparación: Añadir de 2 a 3 dientes de ajo al agua de jengibre y piloncillo y cocinar juntos. Cocine a fuego lento durante 10 minutos para quitar el picante del ajo antes de que su hijo lo beba.