¿El ejercicio extenuante durante la lactancia afecta la producción de leche?

Un ejercicio adecuado durante la lactancia sólo beneficiará la lactancia y no afectará a la producción ni a la calidad de la leche. no te preocupes.

Precauciones durante la lactancia:

1. Cuando se padecen enfermedades infecciosas.

Cuando las madres padecen enfermedades infecciosas graves no deben amamantar para evitar contagiar al bebé. Si la madre tiene hepatitis o enfermedad pulmonar, debe dejar de amamantar.

2. Durante el periodo de medicación

Cuando la madre está enferma (como resfriado, fiebre, etc.). ) y debe tomar medicamentos, debe dejar de amamantar y esperar hasta que se recupere antes de suspender el medicamento. Pero debes prestar atención a extraer la leche según el horario de alimentación todos los días para asegurar la lactancia más de tres veces al día. No le dé a su bebé leche materna extraída para evitar que los ingredientes del medicamento tengan efectos adversos en el bebé.

3. Cuando se padece una enfermedad debilitante.

Si la madre tiene una enfermedad cardíaca, renal o diabetes, puede decidir si amamantar en función del diagnóstico del médico. En circunstancias normales, las madres fértiles con las enfermedades anteriores pueden amamantar, pero deben prestar atención a la nutrición y el descanso, y acortar el tiempo de lactancia según su condición física.

4. Sufre de pezones agrietados severos y mastitis.

Cuando una madre sufre enfermedades graves como pezones agrietados y mastitis, debe suspender la lactancia materna y recibir un tratamiento oportuno para evitar que el cuadro se agrave. Pero la leche materna se puede extraer para alimentar a su bebé.

5. Terapia con yodo radiactivo.

Debido a que el yodo pasará a la leche y será perjudicial para la función tiroidea del bebé, se debe suspender temporalmente la lactancia. Después del tratamiento, se debe comprobar el nivel de sustancias radiactivas en la leche. Se puede continuar con la lactancia después de alcanzar niveles normales.