¿Puedo sonarme la nariz durante el confinamiento?
¿A qué deben prestar atención las mujeres embarazadas si se resfrían?
1. Bebe más zumo fresco y lleva una dieta ligera y fácil de digerir. Tome gránulos para el resfriado, gránulos de isatis y otros medicamentos.
2. Lo mejor es que alguien ayude a cuidar a los niños para que puedan tener más tiempo para dormir y descansar.
3. Si tiene resfriado o fiebre durante la lactancia, debe acudir al hospital para recibir tratamiento a tiempo y no utilizar antipiréticos sin permiso. Trate de elegir medicamentos de un solo componente, como antipiréticos de un solo componente como el paracetamol o el ibuprofeno. No se recomienda el uso de medicamentos para el resfriado compuestos de múltiples componentes como Tylenol, Baijiahei y Diyebaifuning. Tampoco se recomienda la aspirina y puede poner al bebé en riesgo de sufrir el síndrome de Reiter.
4. Las madres no necesitan dejar de amamantar. Muchos medicamentos se pueden usar de manera segura durante la lactancia siempre que se evite hábilmente la concentración máxima del medicamento. Las madres pueden tomar el medicamento inmediatamente después de amamantar y nuevamente al menos cada 4 horas.
5. Nunca tosas ni estornudes sobre tu bebé. Los virus y bacterias pueden transmitirse a su bebé y causarle infecciones respiratorias y otras enfermedades. Puedes usar una mascarilla para alimentar a tu bebé.
6. Beber sopa de pollo durante la lactancia puede prevenir los resfriados. Puedes añadir un poco de pimienta y jengibre a la sopa, que también tiene cierto efecto en el tratamiento de los resfriados.
7. Mantenga la circulación del aire interior y abra más ventanas para dejar entrar la luz del sol para la desinfección.
8. Lávese las manos antes de alimentar a su bebé, especialmente cuando esté resfriado, porque las madres lactantes estornudarán o se sonarán la nariz, lo que traerá algunos virus del resfriado u otras bacterias a sus manos.
9. El ejercicio moderado puede mejorar la inmunidad de la madre y hacerla más enérgica.