¿Qué se puede comer en verano sin engordar?

Las manzanas no sólo son fáciles de perder peso, sino que también tienen efectos de belleza.

Y comer menos sandía en verano. No creas que puedes comer mucha sandía en verano.

La sandía contiene mucha azúcar.

Y podrás comer menos. Fan Fan también ganó peso fácilmente.

No está permitido comer fideos instantáneos para adelgazar.

También hay cosas grasosas.

Por qué no comes algo y charlas (te indico una manera. Si crees que la comida está muy grasosa, puedes lavarla con un recipiente con agua tibia, quedará mucho mejor). . Esto es lo que hago en casa). También coma menos condimentos.

Puedes mezclar un poco de vinagre a tiempo para ayudar a la digestión.

Beber un vaso de agua tibia con sal por la mañana.

Mientras hagas esto, definitivamente podrás perder peso.