Guía de preparación para el embarazo: Cómo prepararse para el embarazo

La preparación previa al embarazo es muy importante, no sólo para garantizar la salud de la pareja embarazada, sino también para favorecer el desarrollo saludable del bebé. Este artículo presentará en detalle las estrategias de preparación para el embarazo desde aspectos como el examen previo al embarazo, el ácido fólico, el acondicionamiento dietético y las prescripciones de la medicina tradicional china.

Examen médico/examen físico previo al embarazo

Antes del embarazo, asegúrese de que tanto el esposo como la esposa cumplan con las condiciones para tener hijos y realice exámenes previos al embarazo, incluidos análisis de sangre y orina. , exámenes de función hepática, endocrinas y de enfermedades genéticas.

Ácido fólico

Se requiere una suplementación adecuada de ácido fólico durante los tres primeros meses de embarazo. La función del ácido fólico es prevenir defectos del tubo neural fetal. Complementando el ácido fólico se puede reducir la incidencia de enfermedades congénitas.

Regulación dietética

Los alimentos se dividen en alimentos ácidos y alimentos alcalinos, de los que se dice que son "ácidos y picantes". Si desea tener un niño, puede comer más alimentos alcalinos para aumentar la actividad de los espermatozoides Y, que pueden combinarse con el óvulo de manera más efectiva y dar a luz a un niño.

Recetas de medicina tradicional china

En algunos lugares, existen recetas populares de medicina tradicional china para concebir un bebé, que tienen cierto efecto en el parto de un niño. Sin embargo, esta gente. La prescripción todavía varía de persona a persona y no se puede utilizar a ciegas.