¿Qué debo hacer si mi voz está ronca? ¿Beber estos cuatro tés puede proporcionar un alivio eficaz?
Función: La pera de Sydney tiene los efectos de promover los fluidos corporales e hidratar, eliminar el calor y reducir la flema. Es eficaz en el tratamiento de la sequedad de garganta, picazón, dolor, ronquera, flema excesiva, estreñimiento, orina amarilla. etc. en pacientes con bronquitis aguda e infección del tracto respiratorio superior. Mejor efecto terapéutico.
Té de mangostán y crisantemo: 1-2 mangostán, 3-5 crisantemos secos y un puñado de bayas de goji. Lave y pique Luo Han Guo, lave los crisantemos y las bayas de goji, agregue agua a la olla, hierva los ingredientes juntos o prepare directamente con agua hirviendo, cubra y cocine a fuego lento durante unos 15 minutos.
Función: Luo Han Guo tiene las funciones de eliminar el calor y humedecer los pulmones, limpiar el hígado y mejorar la vista, aliviar el calor y saciar la sed e hidratar los intestinos y el crisantemo puede disipar el viento y aclarar; Elimina el calor, mejora la vista y desintoxica. Este té se puede utilizar para ayudar en el tratamiento de resfriados, tos con flema, calor estomacal en verano, estreñimiento, faringitis crónica, bronquitis crónica y sequedad de boca.
Té de kiwi y pomelo: 3-5 limas, medio kiwi y medio pomelo; frotar la lima con sal, enjuagar con agua y cortar por la mitad el kiwi, cortarlo en rodajas; el pomelo; también puedes añadirle unas manzanas y peras picadas para que sepa mejor. Coloque los ingredientes en la tetera, vierta agua hirviendo, cubra y cocine a fuego lento durante unos 10 minutos. Cuando el té de frutas no esté caliente, agregue miel.
Función: Este tipo de té tiene las funciones de hidratar los pulmones, aliviar el calor y desintoxicar. Es rico en vitaminas, especialmente vitamina C. Beber un poco cuando se tiene resfriado, dolor de garganta o ronquera. ser una buena ayuda.
Té de pomelo, limón y miel: un pomelo, un limón, medio pomelo y una cantidad adecuada de miel. Frote la toronja y el limón con sal; use un pelador para pelar la toronja y el limón. Intenta tomar la piel amarilla de la cáscara del pomelo. Cuanto más blanco es, más amargo es. Luego corta la cáscara en tiras finas. Exprimir el jugo de limón por el otro lado; sacar la pulpa de pomelo y partirla en trozos pequeños, triturar la cáscara de pomelo y mezclar uniformemente con el azúcar blanca y el azúcar de roca, agregar agua y llevar a ebullición, seguir cocinando a fuego lento; cocina hasta que la cáscara se vuelva transparente, agrega la pulpa extraída y continúa guisando volteando de vez en cuando, la pulpa se irá separando lentamente en pequeñas partículas; Cuando el agua esté casi seca, utiliza una pala para darle la vuelta y evitar quemar la olla. Después de que el agua se seque, vierte el jugo de limón y continúa revolviendo hasta que el líquido en el fondo de la olla esté completamente seco y la piel y la pulpa de la olla estén completamente transparentes. Apagar el fuego y enfriar, luego agregar la miel, mezclar bien, poner en latas y sellar. Cuando quieras beber, toma una cantidad adecuada y prepárala con agua tibia.
Efectos: la toronja y el limón tienen los efectos de reducir el qi y la flema, digerir los alimentos, fortalecer el bazo y aliviar la tos. Son ricos en vitamina C, que puede blanquear la piel y mejorar la inmunidad. Este té puede prevenir y tratar los resfriados, y tiene un buen efecto antiinflamatorio, mejorando síntomas como la ronquera y el dolor de garganta.