¿Por qué te pican los ojos durante el confinamiento?
Hay muchos motivos por los que se produce picazón en los ojos durante el confinamiento. Los más comunes son la fatiga ocular, el mal descanso y el uso excesivo de los ojos. Si se tiene rinitis alérgica, también puede provocar picazón en los ojos, que puede ser. causada por factores alérgicos. Durante este período, durante la etapa de lactancia, no se pueden utilizar muchos colirios y medicamentos, lo que afectará la lactancia del feto, por lo que es más difícil de tratar. Preste atención principalmente al descanso, reduzca las operaciones a corta distancia, evite la fatiga visual, ajuste su mentalidad y preste atención a su visión. Aplique una compresa caliente suave, pero la temperatura debe rondar los 45 grados. La compresa caliente no debe durar demasiado, generalmente de 2 a 3 minutos, y se recuperará lentamente. Muchas personas pueden recuperarse de esta situación, pero si no se tiene cuidado. , empeorará la condición.
Cuidados del parto natural y el parto:
1. Amamantar lo antes posible
Justo después de dar a luz al bebé, los pechos de la madre estarán evidentemente ingurgitados. e hinchado, preste atención a amamantar a su bebé lo antes posible, porque amamantar a su bebé estimula la secreción normal de leche y también es beneficioso para la contracción uterina de la madre, lo que es beneficioso para la recuperación posparto de la mujer. , debes prestar atención a la limpieza e higiene de tus senos. Utiliza toallas limpias para limpiar tus pezones y senos para prevenir infecciones de las glándulas mamarias e infecciones intestinales de tu bebé.
2. Orina y defeca rápidamente
Si la producción de orina aumenta después del parto, debes intentar orinar lo máximo posible. Para evitar agrandar la vejiga y dificultar las contracciones uterinas. Debería defecar dentro de los 2 días posteriores al parto. Si se produce estreñimiento, se puede tratar con lubricante ligero, kaiselu, enema de agua y jabón, etc.
3. Preste atención a la recuperación del útero.
La altura del fondo uterino se debe medir y recuperar día a día. No se debe sentir en el abdomen después de 10 días. después del parto. Las mujeres que han tenido una cesárea deben utilizar uterotónicos adecuadamente si su recuperación es lenta. Si los loquios tienen mal olor, se debe administrar un tratamiento antiinflamatorio.
4. Cuidados de higiene
Si sudas mucho después del parto, debes cambiarte la ropa interior y las sábanas con frecuencia, y puedes utilizar agua tibia para bañarte. Mantenga la circulación del aire interior para evitar el golpe de calor. Las mujeres que han dado a luz naturalmente tienen incisiones o laceraciones laterales que necesitan ser suturadas, limpiadas y cuidadas.
5. Ejercicio posparto
Las mujeres embarazadas deben evitar el parto, pero pueden realizar una pequeña cantidad de ejercicio con moderación. En términos generales, puede comenzar con contracciones simples de los músculos abdominales, abdominales y otros ejercicios 14 días después del parto, pero depende de la situación y no puede ser forzado ni demasiado extenuante. Las madres a las que les gusta el baile aeróbico tienen que esperar 6 semanas antes de empezar de nuevo. En definitiva, el ejercicio posparto debe realizarse de forma constante.