¿Cuáles son los malentendidos del encierro que cometen muchas madres y sería más fácil evitarlos después de dar a luz?

¿Cuáles son algunos malentendidos sobre el encierro que cometen muchas madres y que serían más fáciles de evitar después de dar a luz? El aire acondicionado no se puede soplar. Después del parto, el cuerpo de la madre es muy frágil. Es necesario descansar bien para ir recuperando fuerzas poco a poco. Sin embargo, para evitar que las madres y los bebés se resfríen, algunas familias no están dispuestas a encender el aire acondicionado ni siquiera en los días caninos del verano. Un clima demasiado caluroso no solo dañará el apetito de la madre, sino que también hará que se resfríe. Por tanto, el aire acondicionado es muy necesario. Además, la ropa y los pantalones que usan las madres, especialmente los sujetadores de lactancia, deben ser cómodos y transpirables para permitir que el sudor se evapore lo más rápido posible, haciendo que la piel de la madre se sienta fresca pero no caliente.

No se puede lavar el pelo ni bañarse. En algunas zonas, muchas familias siempre sienten que no es fácil para las mujeres bañarse y lavarse el cabello después del parto. Escuché que esto se hace para evitar que entre aire frío al cuerpo y evitar que las madres se resfríen accidentalmente el próximo mes. De hecho, tal comportamiento es muy infundado. Si no te duchas ni te lavas el cabello durante un mes, es fácil provocar algunas enfermedades de la piel. Además, las madres que han dado a luz son especialmente sensibles a la temperatura y a menudo encuentran el calor insoportable en verano. El baño regular no solo puede ayudar a eliminar las manchas en la espalda de la madre, sino también ayudarla a refrescarse, matando dos pájaros de un tiro.

En muchos lugares no se cepillan los dientes y existe la opinión de que "el niño ha perdido un diente". Creen que cepillarse los dientes y hacer gárgaras durante el segundo mes puede dañar las encías y los dientes. Este comportamiento es igualmente infundado. No cepillarse los dientes a menudo facilita la reproducción de bacterias en la boca, lo que puede dañar la salud de los dientes. Si una madre lactante tiene problemas dentales, será más problemático, porque la madre también estará amamantando a su bebé durante este período, así que no tome medicamentos a la ligera. ¡Pero por el bien de la salud bucal, las madres deben insistir en cepillarse los dientes y hacer gárgaras durante el período de encierro!

Las madres que han estado mucho tiempo postradas en cama después de dar a luz están muy débiles y deben permanecer en cama, pero esto no significa que la madre tenga que permanecer en cama durante un mes entero. Y las madres durante el período de encierro necesitan complementar muchos nutrientes. Estar postrado en cama durante mucho tiempo no favorece la absorción y digestión de nutrientes y facilita el aumento de peso. En circunstancias normales, la condición física de la madre se recuperará gradualmente con el tiempo. En este momento puedes probar algunas actividades, como caminar por la casa, que serán de gran ayuda para tu cuerpo.