¿Cómo es que existen tantos tabúes sobre el confinamiento? ¿Realmente deberíamos prestar atención a estos tabúes?

En nuestro concepto tradicional, el "encierro" es un "ritual" importante que toda nueva madre debe realizar. Las personas mayores también dirán que después de dar a luz hay que pasar un buen período de encierro. Presta especial atención a tu alimentación y vida diaria, como no exponerte al viento, no levantarte de la cama, no cepillarte los dientes y lavarte la cara y no usar el aire acondicionado. De lo contrario, caerás en la "enfermedad del confinamiento" y será difícil recuperarte más adelante. Pero para las mujeres modernas, estas reglas son difíciles de seguir y no hay razones legítimas para romperlas. En este caso, hoy analizaremos si estas "reglas" de confinamiento son científicas o no.

Quiero decirte que no hay que resistirse demasiado al confinamiento. De hecho, "encierro" tiene cierto significado para las mujeres que acaban de ser madres primerizas. Por un lado, las nuevas madres que acaban de dar a luz son débiles y tienen baja inmunidad. Necesita un tiempo libre para recuperarse. Por otro lado, debido a los rápidos cambios en los niveles hormonales en el cuerpo de una nueva madre, es fácil provocar cambios de humor ante un gran cambio en los roles familiares, se necesita un período de tiempo para ajustar su mentalidad y adaptarse a la situación. nueva vida. Este período crítico de descanso es lo que las personas mayores llaman "encierro". Para ser más precisos, debe ser dentro de los 42 días posteriores al parto. Entonces, ¿por qué son 42 días y no 30 días como se cree generalmente?

Esto se debe a que el útero de la madre posparto necesita volver a su estado y tamaño previo al embarazo lo antes posible, y las heridas causadas por el desprendimiento de placenta deben sanar durante el parto, que demora aproximadamente 6 semanas. Por lo tanto, el período desde el nacimiento del feto hasta los 42 días después del parto se denomina período puerperal en medicina y "período de encierro" en la gente. ¿No puedes lavarte el pelo ni ducharte? Ésta es una pregunta que atormenta a muchas madres primerizas. Durante el embarazo, el volumen sanguíneo de la futura madre aumenta significativamente, por lo que las nuevas madres sudarán mucho después del parto para eliminar el exceso de líquido atrapado en el cuerpo. En este momento, si no puede lavarse el cabello y bañarse con regularidad, no solo será antihigiénico, sino que también hará que la nueva madre se sienta muy incómoda, afectando su estado de ánimo y el contacto cercano con su bebé. La razón por la que no podía lavarme el pelo ni bañarme durante un mes antes era porque las condiciones de vida en ese momento eran relativamente malas. Es difícil mantener la temperatura ambiente y la temperatura del agua al lavarse el cabello y bañarse, y es fácil resfriarse. Ahora que podemos utilizar aires acondicionados, calentadores, calentadores de agua y otros aparatos eléctricos para ajustar la temperatura ambiente, ya no existe tal tabú.

En general, no hay heridas en el periné. A medida que el cuerpo se recupera, las nuevas mamás que dan a luz de forma natural pueden lavarse el cabello y bañarse 2 o 3 días después del parto. Si hay un desgarro o corte lateral en el perineo, debes esperar a que la herida sane. Puedes bañarte aproximadamente 1 a 2 semanas después del parto, pero durante este período debes prestar atención a limpiar la herida al menos dos veces. al día para evitar infecciones. Las madres que han tenido una cesárea deben esperar a que la herida sane y bañarse después de aproximadamente 2 a 3 semanas; si desea lavarse el cabello antes de que la herida sane, puede pedir ayuda a su familia; Cabe señalar que en el segundo mes, es mejor que las mujeres embarazadas se bañen únicamente, lo que puede evitar que las bacterias del agua del baño entren en la vagina y provoquen infecciones. Además, cuando la madre se está bañando, lo mejor es que el nuevo padre la cuide fuera del baño para evitar que la madre se desmaye o resbale por falta de apoyo físico durante el baño.