¿Qué hacer si tienes heces secas? ¿De qué está hecho el té de corazón de semilla de loto?
1. Bebe té de semillas de loto si tienes heces secas
Té de corazón de semillas de loto
Ingredientes: un puñado de semillas de loto frescas, cantidad adecuada de agua.
Ejercicio:
1. Utilice un cuchillo o unas tijeras para hacer un círculo horizontal en el medio de la semilla de loto de modo que aparezcan marcas claras del cuchillo en la cáscara de la semilla de loto. Exprime las semillas de loto desde adentro hacia afuera con las manos para exprimirlas.
2. Utilice el dorso grueso de un palillo para penetrar la semilla de loto y sacar el núcleo de la semilla de loto.
3. Utilice agua hervida fría para enjuagar la mucosidad de la misma. núcleo de semilla de loto. Después de secar a la sombra, tome unos 2 gramos de té todos los días, prepárelo con agua hirviendo y bébalo.
Consejos del editor:
1. En verano, el fuego es fuerte y las "dificultades duraderas" adecuadas pueden disipar el fuego.
La medicina tradicional china cree que las cuatro estaciones corresponden a los cinco órganos internos y los cinco sabores no sólo se corresponden entre sí, sino que también se ajustan al principio de generación mutua y contención mutua. El verano pertenece al corazón. Cuando hace calor, el fuego del corazón suele ser fuerte, el metal de los pulmones es débil y el agua de los riñones es débil. Por lo tanto, el objetivo de la atención sanitaria en verano suele ser frenar el fuego del corazón y prevenir las deficiencias pulmonares y renales. El cuerpo humano experimentará una variedad de síntomas cuando se produce un incendio. Normalmente, las heces secas, la orina amarilla, las llagas en la boca y la lengua, las palpitaciones del corazón y el insomnio son síntomas típicos del Fuego. El llamado "el sabor amargo en verano puede causar diarrea" significa que el verano puede causar fácilmente un fuego excesivo en el corazón, y el sabor amargo corresponde al fuego en el corazón. La "tortura" adecuada en este momento puede aliviar el fuego del corazón y mejorar los síntomas del fuego del corazón. La tortura en verano es la primera.
Corazón de semilla de loto tiene diferentes nombres como coix, coix, corazón de semilla de loto, etc. , tiene un sabor amargo, pero tiene excelentes efectos para reducir la presión arterial y eliminar grasa. Las semillas de loto tienen un sabor amargo y frío, pueden limpiar el corazón, eliminar el calor, detener el sangrado, ser astringente y tratar el malestar, la sed, los vómitos con sangre y la espermatorrea. En diversas discusiones sobre la medicina tradicional china, el corazón de semilla de loto se describe como la primera opción para limpiar el corazón y purgar el fuego. Es más beneficioso para los pacientes con insomnio y deficiencia de yin, falta de armonía cardíaca y renal y fuego excesivo, pero sólo es eficaz. para pacientes con insomnio causado por un fuego cardíaco excesivo. Si el insomnio prolongado es grave, se debe buscar intervención médica.
En segundo lugar, el té de corazón de semillas de loto fresco no necesita añadir azúcar.
En verano, las semillas de loto son un buen ingrediente para hacer sopa. ¡Si compras semillas de loto frescas, puedes preparar sopa y té! Los corazones de semillas de loto que se venden en el mercado son corazones de semillas de loto secos procesados y generalmente se utilizan para hacer té. La gente de Jiangxi cree que beber regularmente té de semillas de loto tiene el efecto de eliminar el calor, calmar los nervios y fortalecer el corazón. El té fresco de corazón de semillas de loto también tiene el mismo efecto. El té de corazón de semillas de loto fresco huele muy fragante y el sabor amargo en la boca es muy ligero. No es tan fuerte como el té de corazón de semillas de loto seco y no es necesario agregar azúcar para condimentar. El método de preparación del té de corazón de semilla de loto fresco no es diferente del método de preparación de té común. Simplemente remoje la cantidad adecuada de corazón de semilla de loto en agua hirviendo.
2. Los efectos de las semillas de loto en el cuidado de la salud
1. Anticáncer y anticancerígeno: las semillas de loto son buenas para reponer las deficiencias de los cinco órganos internos, promoviendo el qi. y la sangre de los doce meridianos, lo que hace que el qi y la sangre sean suaves y no se pudran. El óxido de sol del corazón amarillo que contiene tiene un efecto inhibidor sobre el cáncer de nasofaringe, que constituye las funciones nutricionales y de cuidado de la salud de las semillas de loto en la prevención y lucha contra el cáncer.
2. Disminuir la presión arterial: El alcaloide amorfo N-9 contenido en las semillas de loto tiene el efecto de reducir la presión arterial. Las semillas de loto pueden limpiar el corazón y eliminar las pecas, pero no se pueden freír por mucho tiempo. mucho tiempo.
3. Fortalece el corazón y calma los nervios: Los alcaloides contenidos en las semillas de loto tienen importantes efectos cardiotónicos, mientras que la liansinina tiene fuertes efectos anticalcio y antiarrítmicos.
4. Nutre y repone la carencia, frena los espermatozoides: La rafinosa contenida en las semillas de loto es un tónico apto para todas las edades. Es un complemento nutricional de uso común para pacientes con enfermedades crónicas, posparto o personas mayores con problemas físicos. la debilidad; Lotus Seed Bio Alkali tiene el efecto de calmar el deseo. Para los hombres jóvenes con muchos sueños y que a menudo sufren de emisiones nocturnas o emisiones nocturnas, tomar semillas de loto tiene un buen efecto para detener las emisiones nocturnas y prevenir las emisiones nocturnas.
¿Cuáles son los valores medicinales de las semillas de loto? El núcleo de la semilla de loto es el germen turquesa en el centro de la semilla de loto. Tiene un sabor amargo y tiene los efectos de eliminar el calor, fijar la esencia, calmar los nervios y fortalecer el corazón. Remojar 2 gramos de núcleo de semilla de loto en agua hirviendo puede tratar la irritabilidad, la confusión, los sueños y la espermatorrea causados por fiebre alta, así como la presión arterial alta, los mareos, las palpitaciones y el insomnio.
¿Cuáles son los beneficios para la salud de las semillas de loto? Espero que esto ayude. Comer más semillas de loto en verano puede abrir los vasos sanguíneos y prevenir el cáncer. Se recomienda comer más semillas de loto para evitar que los jóvenes sueñen.