¿Cómo eliminar la flema de la garganta?
Ahora las condiciones de vida de la gente son cada vez mejores. A diferencia de antes, ni siquiera podían permitirse el lujo de comprar carne. Hoy en día, muchas familias viven una vida acomodada, pero a algunas personas les gusta comer y beber mucho, lo que provoca indigestión y, a menudo, flema en la garganta. Entonces, ¿cómo se les aclara la flema de la garganta?
¿Cómo eliminar las flemas de la garganta?
Para la flema de la garganta, primero se debe lavar la flema. En este momento, puedes preparar un poco de sal y mezclarla con agua para convertirla en agua ligeramente salada. Luego tome un sorbo de agua ligeramente salada y tráguelo lentamente con la garganta. Cuando tengas ganas de tragar, escúpelo y repite varias veces. Este método es especialmente eficaz para la flema causada por faringitis y también tiene un buen efecto sobre el dolor de garganta. Consuma una dieta ligera. Los médicos dicen que el pescado produce fuego y la carne produce flema. Cuando tenga flema en la garganta, debe comer menos o tratar de no comer carne. Hablar de dieta puede reducir la carga sobre el bazo y el estómago y ayudar a que la enfermedad se recupere lo más rápido posible.
Hoy en día las personas tienen estilos de vida irregulares, lo que fácilmente puede provocar flema en la garganta. Por eso, durante el Año Nuevo y las vacaciones, a todo el mundo le gusta quedarse despierto hasta tarde y divertirse, lo que demuestra que el cuerpo de algunas personas no puede soportarlo. Quedarse despierto hasta tarde reducirá la inmunidad del cuerpo, por lo que no debes quedarte despierto hasta tarde si tienes flema en la garganta. Pero si hace demasiado frío o demasiado calor, debes usar ropa adecuada cuando tengas flema en la garganta, pero debes usar más o menos ropa. El ambiente no debe ser demasiado frío ni demasiado caliente, de lo contrario agravará la condición. He probado casi todos los expectorantes y no he tomado ninguno. No puedo decir que no tenga impacto, pero debería decir que tiene poco impacto. Tomar medicamentos también puede dañar el bazo y el estómago y agravar la afección. Se recomienda no tomar medicamentos.