¿Qué debo hacer si tengo rinitis mientras uso el aire acondicionado?
En primer lugar, la temperatura del aire acondicionado no debe ser demasiado baja: generalmente es adecuado controlarla entre 25 y 26 grados, y la temperatura interior es entre 3 y 5 grados más baja que la temperatura exterior. Al mismo tiempo, preste atención a ponerse o quitarse ropa en cualquier momento. Al dormir por la noche, cúbrase con una colcha fina o una toalla, especialmente para las mujeres, que cubra especialmente el estómago.
Bebe mucha agua hervida: madreselva, crisantemo y otras aguas hervidas se pueden utilizar como té para eliminar el calor y desintoxicar.
Limita el tiempo del aire acondicionado: Aunque haga mucho calor, no dejes el aire acondicionado encendido todo el día y mucho menos lo dejes soplar directamente.
Preste atención a mantener la habitación fresca: ventile la habitación regularmente, al menos una vez por la mañana y por la noche, durante 15-30 minutos cada vez.