¿Qué significa confinamiento? ¿Cómo practicar científicamente el confinamiento?
Mantén un estado de ánimo feliz.
Las mujeres embarazadas pueden experimentar algunos cambios emocionales después de dar a luz debido a razones físicas y psicológicas, su espíritu se volverá muy frágil y su resistencia mental también se verá reducida. Muchas mujeres embarazadas pueden sufrir depresión posparto, por lo que las mujeres embarazadas deben estar preparadas mentalmente con anticipación y mantener una mente tranquila. Como esposo, debe ser más considerado con su esposa y brindarle más apoyo mental para hacer feliz a la mujer embarazada. y no llorar todo el tiempo.
Presta atención a la higiene personal.
Las mujeres embarazadas también deben prestar atención a la higiene personal después del parto. El ambiente de vida debe estar bien ventilado y mantenerse limpio. Las madres también deben cuidar bien la higiene personal y limpiar todos los días. Debido a la sudoración posparto, es necesario lavarse el cabello y bañarse a tiempo, cambiarse de ropa limpia con frecuencia, mantener la piel limpia, cepillarse los dientes a tiempo y tener un buen cuidado bucal.
Resumen
Finalmente, existen algunas prácticas científicas tradicionales de confinamiento que pueden afectar la recuperación de las mujeres posparto y poner en peligro su salud, por lo que se deben adoptar prácticas científicas de confinamiento.