¿Qué fruta te arde la boca cuando la comes?

Sandía, arado: quita el calor y purga el fuego, humedece los pulmones y resuelve las flemas;

Olivo: agridulce, quita el calor y el dolor de garganta, y desintoxica;

Carambola: producen líquido y calman la sed, disipan el viento y el calor, y son diuréticos.

Manzana: apaga la sed

Uvas: elimina el calor de la sangre y es diurética;

Piña: elimina el calor, alivia el calor y es diurético;

Caqui: elimina el calor y promueve la producción de líquidos, humedece los pulmones y apaga la sed; Níspero: limpia los pulmones y alivia la tos;

Ciruelas; ), pomelo, castaña de agua, mango, kiwi, etc.

La mayoría de las frutas en verano son de naturaleza fría, por lo que las personas con constitución caliente pueden comer más. Además de las frutas, también son refrescantes algunas verduras, como el apio, el pepino, el melón amargo, los tomates, la lechuga, los espárragos, la lufa, etc. También se recomienda consumirlo frecuentemente en verano.