¿Qué platos sueles pedir cuando comes estofado?

¿Qué ingredientes se deben preparar para el estofado?

Carnes: ternera, cordero, varias albóndigas de pescado, palitos de cangrejo, callos, huevos de codorniz, etc.

Verduras: maíz, lechuga, col, patatas, raíz de loto, coliflor, perejil, etc.

Alimentos básicos: fideos, fideos, tortas de arroz, etc.

Bebidas: Sprite, zumo de ciruela, té de cebada, zumo de naranja, cerveza, etc.

Recomendación personal:

1. Callos peludos

Los callos peludos se encuentran en el estómago de la vaca y tienen una superficie rugosa. Sus ventas siempre han sido muy bajas. pero la aparición de la olla caliente ha impulsado el rápido desarrollo del negocio de Maodu. Se puede decir que los callos de Mao tienen un sabor único en la olla caliente. La gente incluso inventó la "qiupebaxia" específicamente para esto, lo que significa poner los callos peludos en la olla caliente durante un segundo, luego sacarlos y volver a colocarlos en la olla. olla caliente, y repita ocho veces, la olla caliente está lista para comer.

2. Rollos de cordero

Se puede decir que los rollos de cordero son un plato imprescindible cuando se come una olla caliente. La rodaja fina es muy bonita en rojo y blanco, recógela y ponla en la olla caliente. Al cabo de un rato, el color se pondrá gris. Sumérgela en la salsa especial y métela en la boca. la carne salga al instante.

3. Patatas

Aunque las patatas son vegetarianas, cuando se ponen en una olla caliente, no son inferiores a la carne. Espera un poco más para pescarlo, quedará suave y glutinoso, apto para todas las edades.

¿A qué detalles debes prestar atención al comer estofado?

1 No bebas licor

Al comer estofado, bebe más agua tibia o té. agua, que puede aumentar la retención de agua con el tiempo. No destruirá el equilibrio del pH del tracto digestivo, no estimulará el tracto digestivo ni provocará reacciones adversas. También puede elegir yogur, que no sólo alivia la untuosidad, sino que también contiene láctico. bacterias ácidas, lo que es beneficioso para la protección de los intestinos.

2. Presta atención a los mariscos

Varios pescados, camarones y mariscos añaden mucho color al sabor del estofado, dándole un sabor único, por eso a mucha gente le gusta. pedir mariscos. Sin embargo, vale la pena señalar que los mariscos no son fáciles de digerir para nuestros intestinos, por lo que debemos elegirlos antes de comer otros alimentos y dejar que el ácido del estómago los digiera. Además, debido a que los mariscos son ricos en proteínas, comer demasiado puede aumentar fácilmente la intensidad del trabajo del estómago, provocando disfunción del sistema gastrointestinal e incluso diarrea. Al mismo tiempo, la ingesta excesiva también puede suponer una carga para los riñones.