¿Qué alimentos son buenos para los nódulos de las cuerdas vocales?

Los nódulos de las cuerdas vocales son el resultado de una inflamación de la garganta. Pueden ser causados ​​por un uso excesivo de la voz o por malos hábitos en la vida. Sin embargo, en cualquier caso, los nódulos de las cuerdas vocales no son una enfermedad que haga que las personas se sientan felices. ¿Aliviar los nódulos de las cuerdas vocales en la vida? ¿Paño de lana? Echemos un vistazo a la dieta para los nódulos de las cuerdas vocales de inmediato.

Resumen de cuerdas vocales y dieta

Se deben evitar métodos de cocción como freír, asar y freír. Al cocinar, concéntrese en una nutrición ligera y al vapor. Principalmente salteado y use menos salsa de soja, glutamato monosódico, especias, chile y otros condimentos irritantes en los platos.

Bebe más agua tibia. Puedes beber algunos tés de hierbas chinos, como el té de miel de lirio y la miel seca de lirio. Vierta los lirios secos en una taza, vierta agua hirviendo, agregue miel y beba. Proporciona un alivio limitado de la inflamación. Al igual que Pangdahai, agregue cáscara de mandarina, azúcar de roca y bébalo. Shuanghua, regaliz y Ophiopogon japonicus son buenos tés.

La sopa tiene un alto valor nutricional y puede aliviar el dolor de garganta y la ronquera en pacientes con nódulos en las cuerdas vocales. Por ejemplo, hervir el melón de invierno y los frijoles mungo juntos y finalmente agregar un poco de azúcar de roca al paciente para que lo beba. Puede reducir la inflamación, complementar las vitaminas, eliminar el ruido y el calor, garantizar un flujo gastrointestinal suave y también calmar los nervios y aliviar. irritabilidad.

Consumir alimentos ricos en vitamina C y colágeno puede ayudar a los pacientes con nódulos en las cuerdas vocales a aliviar la ronquera y reparar las mucosas dañadas. Es muy eficaz, como pezuñas, algas marinas, costillas, pez mandarín, atún, rábano blanco. , Calabaza, pomelo, níspero, etc.

Puedes consumir más alimentos con alto contenido en vitamina A, como carnes magras, hígado de animal, huevos, soja, tofu, etc. , ayuda a expulsar la inflamación y reparar las zonas dañadas.

Resumen de las cuerdas vocales Precauciones dietéticas

Bebe más agua hervida, descansa más, no trabajes demasiado, lávate los dientes después del desayuno y la cena para eliminar las bacterias bucales.

Ten cuidado con comer alimentos ligeros y cocinarlos al vapor. Se hierve principalmente y no requiere condimentos irritantes como salsa de soja y glutamato monosódico.

Consumir más alimentos ricos en vitamina C y colágeno puede ayudar a los pacientes con nódulos en las cuerdas vocales a aliviar la ronquera y reparar las mucosas dañadas, como pezuñas, algas, calabaza, pomelo, níspero, etc.

Hay que evitar las infecciones del tracto respiratorio, como resfriados, rinitis, pólipos nasales y otras enfermedades. En casos graves, pueden extenderse a la garganta, provocando infección e inflamación de la garganta, y provocando hipertrofia de las cuerdas vocales.

Dietaterapia para los nódulos de las cuerdas vocales

1 bebida de azúcar de roca de Mailian

15g de Ophiopogon japonicus, 15g de semillas de loto blanco, cantidad adecuada de azúcar de roca, adecuada Cantidad de agua, beber junto con el té de generaciones posteriores. Tiene el efecto de nutrir el yin y nutrir los riñones, producir líquido corporal y calmar la sed.

Bebida de 2 higos con azúcar de roca

25 gramos de higos, cantidad adecuada de azúcar de roca, decocción en agua, una vez al día, tiene el efecto de reponer el qi, promover los fluidos corporales y humedecer. los pulmones y reducir la flema.

Plátano en maceta de 3 Lily

20 g de lirio, 2-3 plátanos pelados, cantidad adecuada de azúcar de roca y cantidad adecuada de agua. Tomado una vez al día, tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, humedecer los pulmones y aliviar la tos.

4 bebidas de té refrescantes

Ingredientes: 3g de té verde, 16g de hojas de perilla, 6g de sal.

Elaboración: Sofreír el té verde hasta que se queme ligeramente, luego sofreír la sal hasta que se ponga roja agregar agua para decoccionar la sopa, tomarla tibia en 2 porciones, 2 veces al día.

Eficacia: Puede aliviar eficazmente los síntomas del dolor de garganta y tratar molestias en la garganta como la ronquera.

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