Precauciones para mujeres embarazadas

Durante el confinamiento, las mujeres deben prestar atención a muchas cosas, incluida la higiene personal, el entorno de vida, la vestimenta, etc. A continuación, echémosle un vistazo uno por uno.

Higiene personal

Las mujeres embarazadas tienen muchas secreciones perineales, por lo que deben lavar su perineo con agua tibia todos los días. Cambie las almohadillas perineales con frecuencia para mantener el perineo limpio y seco. Los loquios desaparecerán entre 4 y 6 semanas después del parto. Generalmente puedes bañarte y lavarte el cabello una semana después de dar a luz, pero debes sujetar bien la bañera y no bañarte.

Ambiente interior

La habitación debe ventilarse con frecuencia y la temperatura interior no debe ser demasiado alta ni demasiado baja. En el pasado, a menudo se decía que las puertas y ventanas debían estar bien cerradas y que las mujeres embarazadas debían cubrirse con edredones gruesos en todo momento. Esto es muy peligroso, especialmente en verano, y puede provocar fácilmente un golpe de calor en mujeres embarazadas. Durante el confinamiento, lo más adecuado es evitar que el viento sople directamente desde el cuerpo hacia el ventilador eléctrico. La temperatura ambiente debe fijarse entre 25 y 28 grados centígrados.

Vestirse

Esta es una nueva sociedad. La gente no tenía muchos malos hábitos en el pasado. Hoy en día el confinamiento es más científico. Aunque hay muchas camas, puedes moverte adecuadamente, lo que favorece la descarga de los loquios. Después de dar a luz, debes usar ropa más abrigada y no demasiado fría, de lo contrario el frío en el cuerpo afectará tu vida.