¿Puedo comer dumplings y wontons durante el confinamiento?

Comer durante el parto es muy importante para las nuevas madres después de dar a luz, porque comer alimentos deliciosos puede ayudar al cuerpo a recuperarse más rápido y también ayudar al bebé a almacenar suficiente leche materna. Por ello, el pueblo chino presta especial atención a la suplementación y el acondicionamiento durante el período de confinamiento. Los dumplings y los wontons son dos alimentos muy populares en China, entonces, ¿se pueden comer dumplings y wontons durante el confinamiento?

Se pueden comer tanto dumplings como wontons.

Está bien comer dumplings y wontons durante el confinamiento.

Evita devolver ingredientes lácteos.

Evita los dumplings y wontons que tienen efecto de retorno de leche o que tienen rellenos fríos.

Evita comer verduras reductoras de leche.

Muchas verduras, como puerros, apio, cilantro, hongos, raíz de loto, etc. , pueden provocar lactancia, y Ma Bao también debe evitar comerlos durante el parto y la lactancia.

Tenga cuidado al comer condimentos lácteos.

Al hacer bolas de masa y wonton, muchas personas usan hinojo, anís, pimienta y otros condimentos para condimentarlos. Estos condimentos también tienen el efecto de restaurar la leche, por lo que las madres que necesitan amamantar a sus bebés deben tener cuidado. .

No comas demasiado.

Aunque se pueden comer dumplings y wontons durante el confinamiento, no se deben comer demasiados a la vez porque la piel de los dumplings y wontons es relativamente dura. Si se consume en exceso, puede provocar fácilmente indigestión materna y malestar gastrointestinal.