¿Qué frutas pueden eliminar la humedad y desintoxicar?
1. Verduras de pepino con alto contenido en agua: La temperatura es alta en verano y el cuerpo humano pierde más agua que en otras estaciones, por lo que es necesario reponerla a tiempo. El agua de las verduras es la mejor hidratación, porque es agua natural, limpia, nutritiva y biológicamente activa filtrada a través de múltiples capas de biopelícula, incomparable con el agua potable producida en cualquier fábrica. El verano es la temporada alta para los melones y las hortalizas, y su contenido de humedad supera el 90%. El contenido de agua del melón de invierno ocupa el primer lugar entre todas las verduras, alcanzando 96, seguido por el pepino, la calabaza, la esponja vegetal, la bergamota, la calabaza, el melón amargo y la sandía. Es decir, comer 500 gramos de verduras equivale a beber 450 ml de agua de alta calidad. Además, todos los melones y verduras tienen un alto contenido de potasio y un bajo contenido de sodio, lo que puede reducir la presión arterial y proteger los vasos sanguíneos.
2. Verduras frescas que eliminan el calor y la humedad: El factor más importante que afecta al cuerpo humano en verano es el veneno del calor y la humedad del verano. El calor y la humedad invaden el cuerpo humano, provocando poros abiertos, sudoración excesiva, deficiencia de qi, disfunción del bazo y del estómago e indigestión de alimentos. Además, en los últimos años ha aumentado el consumo de alimentos de origen animal como la carne, y el físico de las personas es más ácido y propenso al calor interno. Comer algunas verduras frescas es útil para producir líquidos corporales y calmar la sed, aliviar el calor del verano, despejar el calor y depurar el fuego, desintoxicante y laxante. Las verduras frescas que se encuentran en el mercado en verano incluyen el melón amargo, la lufa, el pepino, la sandía, el melón, el tomate, la berenjena, el apio, el crisantemo, el girasol (hojas moradas), la lechuga, los espárragos, los berros, la batata, etc. Estas verduras están en flor, por lo que es mejor comerlas con más frecuencia.
3. Verduras amargas: Investigaciones científicas han descubierto que los alimentos amargos contienen aminoácidos, vitaminas, alcaloides, glucósidos, oligoelementos, etc. También tiene diversas funciones médicas y de salud como funciones antibacterianas, antiinflamatorias, antipiréticas, refrescantes y aliviadoras de la fatiga. Los nutricionistas modernos creen que los alimentos amargos pueden promover la secreción de ácido gástrico y aumentar la concentración de ácido gástrico, aumentando así el apetito. Las verduras amargas comunes incluyen el melón amargo, las verduras amargas, el diente de león y las hojas de loto.
4. Verduras antiinflamatorias y esterilizantes: la temperatura es alta en verano y las bacterias patógenas se reproducen y propagan rápidamente. Esta es la estación en la que son propensas a aparecer enfermedades humanas, especialmente enfermedades infecciosas intestinales. En esta época, comer más verduras "esterilizadas" puede prevenir enfermedades. Estas verduras incluyen: ajos, cebollas, puerros, cebolletas, puerros, ajetes, brotes de ajo, etc. Estas verduras de cebolla y ajo son ricas en fungicidas de amplio espectro que pueden matar e inhibir varios cocos, bacilos, hongos y virus. Entre ellos, el más destacado es el ajo. En los últimos años, los estudios han descubierto que el ingrediente activo del ajo es principalmente la alicina. Debido a que la aliinasa del ajo pierde su actividad cuando se calienta, para aprovechar al máximo las funciones bactericidas y preventivas de enfermedades del ajo, es mejor comerlo crudo.
¿Qué sopa se puede utilizar para tratar el acné? Generalmente, el acné es causado principalmente por factores internos. Presta atención a la limpieza e hidratación facial diaria; presta más atención a tu propio mantenimiento:
1. Para paneles grasos con fuerte secreción de sebo, evita una limpieza excesiva Después de la limpieza, presta atención a una hidratación adecuada para mantener el equilibrio. de agua y aceite.
2. Trate de no tocar el acné de su cara con las manos, porque es fácil de * * * enfrentar.
3. coma comida picante, no beba alcohol ni fume.
4. Desarrolla buenos hábitos de vida, haz ejercicio moderado, sigue un horario regular, bebe más agua y come más frutas y verduras frescas.
5. Debes dormir lo suficiente, relajar la mente y evitar el desequilibrio hormonal provocado por el aumento del fuego del hígado.
6. Intenta evitar el uso de demasiados productos para el cuidado de la piel.
¿Qué frutos son venenosos? Manzanas: Manzanas Enceradas
Encerar manzanas no es nada nuevo. Los nutricionistas dicen que la piel de la manzana es más nutritiva que la pulpa de la manzana y debería comerse más. ¿Pero se puede comer más cáscara de manzana encerada? De hecho, el estado permite encerar la superficie de las frutas para preservar su frescura. La propia cáscara de manzana contiene cera, que es un componente lipídico que puede prevenir la invasión de microorganismos externos. Los ingredientes principales de la cera comestible procesada son la goma laca natural pura y la cera de carnauba, ambas comestibles e inofensivas para el cuerpo.
Sin embargo, muchos negocios sin escrúpulos utilizan cera industrial en lugar de cera comestible para ahorrar costes. La cera industrial contiene mercurio y plomo, que pueden ser perjudiciales para el cuerpo humano.
Cómo identificar:
Según los expertos, existen tres tipos principales de cera sobre cáscaras de frutas: la cera de frutas que viene con las manzanas; cera industrial de vendedores ilegales. Los dos primeros son comestibles. Es muy sencillo quitar esta capa de cera comestible, basta con enjuagarlos con agua caliente o agua salada.
A la hora de elegir fruta encerada, puedes limpiar la superficie de la fruta con las manos o con una servilleta. Si puedes aplicar una capa de rojo claro, probablemente sea cera industrial. El personal del departamento de inspección de calidad dijo que la cera comestible y la cera industrial son difíciles de distinguir a simple vista. Las frutas deben lavarse con agua salada antes de comer, o simplemente pelarse antes de comer.
Fresa homónima
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Algunos productores de frutas utilizan agentes expansores muchas veces durante el proceso de siembra para obtener enormes ganancias. El agente expansor se compone principalmente de * * * división celular. Aumenta el rendimiento al promover la división celular y el aumento de volumen en la fruta, haciendo que algunas fresas sean más grandes, de color más hermoso e incluso de formas extrañas.
Los agentes infladores pertenecen a la categoría de pesticidas y su uso excesivo afectará la calidad de las frutas. Una vez que los consumidores coman fresas con excesivos residuos de relleno, causarán un gran daño a su salud. Especialmente los pacientes con enfermedad renal deben evitar comer en exceso.
Cómo identificar:
Primero mira la variedad. La mayoría de las fresas grandes tienen forma de cono, así que tenga cuidado si la forma es demasiado extraña.
En segundo lugar, la coloración de las fresas hormonales es desigual, el brillo es pobre y la parte inferior del tallo de la fruta es clara y verde.
Además, las semillas de sésamo de la superficie de las fresas normales son de color amarillo dorado. Si incluso las semillas de sésamo son de color rojo brillante, debes tener cuidado. En tercer lugar, la pulpa de fresa normal es de color rojo brillante con pocos agujeros. Las fresas hormonales son fáciles de triturar y tienen una pulpa blanca con muchas cavidades.
Finalmente, las fresas normales tienen un dulzor alto y una distribución uniforme del dulzor. Las fresas hormonales no tienen sabor y huelen mal.
Plátano: Plátano Maduro
La maduración es una parte indispensable de la cadena de la industria bananera y ha sido ampliamente utilizada en todo el mundo durante cientos de años. El agente de maduración no debe usarse más allá de lo estándar y es inofensivo para el cuerpo humano. Los expertos dijeron que el etefón, como agente de maduración, se usa ampliamente para madurar plátanos y existen restricciones estrictas en cuanto a la dosis y el intervalo de uso.
Debido a que los plátanos deben transportarse a largas distancias y recogerse los frutos verdes, es difícil que un racimo de plátanos cortados del árbol madure por sí solo. Sin el uso de etefón, la mayoría de los plátanos se pudrirían. Por lo tanto, la maduración normal de los plátanos no producirá sustancias nocivas para la salud humana, pero su uso excesivo sí será perjudicial para la salud humana.
Cómo identificarlos:
Los plátanos madurados con etefón son muy comunes, pero algunas empresas sin escrúpulos utilizan dióxido de azufre, formaldehído y otros productos químicos para madurar los plátanos, lo que requiere ciertas habilidades de identificación.
En primer lugar, las cáscaras de plátano maduras generalmente no tienen las "manchas de flor de ciruelo" que son el signo de la madurez del plátano, por lo que al elegir plátanos, los plátanos con "manchas de flor de ciruelo" son relativamente seguros;
En segundo lugar, los plátanos madurados con productos químicos huelen a productos químicos;
Además, los plátanos maduros naturalmente están maduros de manera uniforme, no solo la piel se vuelve amarilla, sino que también son suaves en el medio mientras están maduros; los plátanos están duros en el medio.
Melocotón: melocotón encurtido.
Los melocotones se remojan en ácido cítrico industrial para mantenerlos frescos. Los melocotones son de color rojo brillante y no se pudren fácilmente. Este residuo químico puede dañar el sistema nervioso, provocar enfermedades alérgicas e incluso provocar cáncer. Para melocotones crujientes y medio maduros, agregue alumbre, edulcorante, alcohol, etc. Hazlo crujiente y dulce.
El alumbre está compuesto principalmente por sulfato de aluminio. El consumo prolongado puede provocar hiperplasia ósea, pérdida de memoria, demencia, reducción de la elasticidad del panel y aumento de las arrugas. Los melocotones blancos se ahuman con azufre y quedarán residuos de dióxido de azufre.
Cómo identificar:
Para identificar la calidad de los melocotones, primero hay que juzgar en función de la variedad, el lugar de origen y el tiempo de comercialización. Si un melocotón ha sido "bañado químicamente" se distingue principalmente por el color:
En general, el color de los melocotones maduros es amarillo o rosa, mientras que el color de los melocotones inmaduros es verde claro. El color rosado después de remojar en ácido cítrico industrial es anormal y de color rojo brillante. Los melocotones comunes comenzarán a pudrirse en dos o tres días, mientras que los melocotones empapados en moho se volverán brillantes en unos pocos días.
Mango: Lima Mango
El nombre científico de la cal viva utilizado por los vendedores en los informes de los medios es óxido de calcio.
Esta sustancia reacciona químicamente cuando entra en contacto con el agua y libera una cierta cantidad de calor, lo que puede aumentar la temperatura de almacenamiento de los mangos y acelerar el proceso de maduración de los mangos.
Al comer mangos, incluso si la cáscara del mango está contaminada con una pequeña cantidad de lima, no afectará la salud del consumidor a través de la limpieza, el pelado y otros procesos. Sin embargo, comer demasiado causará ciertos. daño al cuerpo humano.
Los expertos creen que la cal es un sólido y su función principal es liberar calor al añadir agua para ayudar al etefón a liberar etileno. No debe penetrar en el mango, por lo que los consumidores pueden pelarlo después del lavado.
Cómo identificar:
En primer lugar, elija mangos con pedicelos hundidos, que sobresalgan alrededor de los pedicelos, y mangos regordetes y redondos.
En segundo lugar, porque los mangos; , especialmente la cáscara de mango, contiene sustancias alérgicas, se recomienda que las personas con alergias no la coman, ni la corten en trozos pequeños y la coman en pequeñas cantidades;
Además, el jugo de mango tiene cierto efecto. en la piel, por lo que lo mejor es cortar la pulpa en trozos pequeños y meterla directamente en la boca. Enjuáguese la boca y la cara después de comer mango para evitar residuos de jugo. Si quedan restos de cal viva o hidróxido de calcio (cal hidratada) en el mango, disipará el calor al cuerpo humano y provocará quemaduras fácilmente. Los consumidores deben prestar más atención.
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Cítricos: naranja teñida
Las naranjas en el mercado tienen un color particularmente brillante, lo que hace babear a mucha gente. Tenga cuidado al encontrar naranjas como esta, pueden ser naranjas teñidas.
Para que las naranjas luzcan más hermosas y se vendan mejor, algunos vendedores inyectan pigmentos en las cáscaras de naranja y luego aplican un poco de cera de parafina en las cáscaras para que las naranjas luzcan frescas, pero dichas naranjas se desvanecen.
Algunas empresas incluso lavan y secan naranjas con manchas de moho, para luego encerarlas y colorearlas con parafina. Así, las naranjas que estaban cubiertas de moho y polvo de repente se volvieron rojas y brillantes.
Cómo identificarlo:
Primero, la superficie de las naranjas teñidas se ve particularmente roja. Si observas con atención, puedes encontrar manchas rojas en los poros de la epidermis, y algunas naranjas incluso tienen residuos rojos en la superficie.
En segundo lugar, limpia la superficie de la naranja con una toalla húmeda. Si la toalla mojada se pone roja, es posible que el color naranja esté manchado. En el caso de las naranjas sin teñir, solo se puede ver un color amarillo tenue después de limpiarlas con un paño húmedo.
Además, los tallos de naranja se volverán rojos si están muy teñidos; los tallos de naranja que no estén teñidos tendrán fondos blancos y verdes. Finalmente, las naranjas teñidas tienen una superficie pegajosa; las naranjas sin teñir se sienten más naturales.
Lichis: Lichis rociados con ácido
Debido al corto tiempo de almacenamiento de los lichis, los vendedores suelen comprar lichis verdes medio cocidos o incluso crudos y remojarlos en ácido clorhídrico diluido, o rociarlos. Al diluir ácido clorhídrico en la superficie de los lichis, la piel de los lichis inmaduros se volverá roja, tierna y fresca, como los lichis recién cortados, pero son propensos a pudrirse.
Esta solución es muy ácida y provocará descamación de las manos, ampollas en la boca y ardor en el estómago. También hay vendedores de frutas que fuman con dióxido de azufre que puede tener un fuerte efecto * * * en los ojos y la garganta, provocando mareos, dolor abdominal, diarrea e incluso cáncer en casos graves.
Cómo identificar:
Los consumidores pueden identificarlo tocando, oliendo, pesando y mirando.
Tacto: Al recoger lichis encurtidos, tus manos sentirán calor e incluso pueden quemarse.
Olor: Los lichis naturalmente maduros huelen como la fragancia de los propios lichis, mientras que los lichis "plastificados" no sólo no tienen fragancia, sino que también tienen un poco de acidez e incluso huelen a productos químicos.
Dian: Los lichis encurtidos son más pesados que los lichis cocidos de forma natural.
Mira: Debido al corto tiempo de almacenamiento de los lichis frescos, normalmente es necesario almacenarlos a baja temperatura. Si ve lichis colocados al azar en cajas por los vendedores y cubiertos con láminas de plástico, probablemente haya algún problema.
Longan: rocíe azufre para iluminar
Rocíe ácido sulfúrico o sumérjalo en una solución ácida para darle un color más brillante. El ácido sulfúrico es corrosivo y puede quemar el tracto digestivo humano. También puede provocar fácilmente resfriados, diarrea y tos intensa.
Azufaifa: azufaifa venenosa
Mira el aspecto.
El aspecto de los dátiles rojos fumigados con azufre es particularmente suave, como cera, brillante y redondo.
Mira el color. Los dátiles rojos que han sido fumigados con azufre son "rojos" y "frescos" y tienen el mismo color los que no han sido fumigados son de color rojo oscuro, con colores oscuros y claros;
En tercer lugar, fíjate en la capa interior. Al comprar dátiles rojos, puedes morder algunos para probarlos u olerlos. La capa interna de los dátiles rojos fumigados con azufre es generalmente más blanca que la de los dátiles rojos normales (los dátiles rojos normales son amarillos), y el sabor es un poco amargo y tiene un olor acre.
Peras blanqueadas
Las peras pera que se ven amarillas, suaves y hermosas deben haber sido peladas después de comprarlas por un tiempo. Después de lavarlas con agua, todas las peras estaban blandas y podridas, e incluso el agua utilizada para lavar las peras se volvió amarilla. Este tipo de peras se maduran tempranamente con agentes expansores y promotores de crecimiento, para luego blanquearse y teñirse con polvo blanqueador y colorante (tartrazina).
El jugo de pera procesado no es tan insípido, a veces acompañado de un olor peculiar y olor rancio. Este tipo de pera venenosa tiene un tiempo de almacenamiento corto y se pudre fácilmente.
Cómo identificar:
El fruto de pera inferior tiene forma irregular, un número considerable de frutos deformados, sin tallo, tamaño de fruto desigual, fruto pequeño, superficie rugosa y sucia, espinoso, raspado. , golpes, marcas de trituración, manchas de enfermedades o picaduras de insectos, trituración de árboles, óxido o marcas secas han representado del 65.438 0/3 al 65.438 0/2 de la superficie del fruto. La pulpa es rugosa, de mala textura y con muchas células.
Uvas: uvas de maduración temprana
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Si las uvas en el mercado son grandes y redondas pero tienen mal sabor, generalmente se agregan aceleradores rojos y agentes agrandantes. El nombre científico del acelerador rojo es etefón, que puede hacer que las uvas maduren antes y el agente de expansión puede hacer que las uvas crezcan más. Entre los agentes agrandadores de la uva, el clorfenurón tiene la tasa de utilización más alta.
Aunque el etefón se rocía sobre la piel de la fruta, debido a que la piel de las uvas es relativamente fina, el pesticida puede penetrar fácilmente en la pulpa. Este tipo de uva tiene un color desigual, un bajo contenido de azúcar, menos jugo y un sabor ligero. El consumo prolongado es perjudicial para el cuerpo humano.
Cómo identificarlo:
El consumidor puede identificarlo desde dos aspectos: apariencia y sabor.
En primer lugar podemos entender la madurez normal de las variedades de uva. Al comprar, si cada uva es de color más oscuro y más claro, lo más probable es que esté madura. Por el contrario, si se puede distinguir un racimo de uvas de uvas maduras, significa que el racimo de uvas aún no está maduro. Además, habrá una fina capa de polvo blanco en la piel de las uvas naturalmente maduras, que se puede limpiar.
En cuanto al sabor, las uvas maduras no son dulces, mientras que las uvas maduras naturalmente son dulces y suaves, y algunos pedúnculos son frescos y tiernos.
Sandía: sandía caliente
Las sandías grandes y pequeñas cubiertas con enredaderas de melón se abrieron una por una antes de que maduraran, algunas se abrieron y otras se abrieron. como una flor. Algunos productores de melón y expertos señalaron que el agente expansor utilizado por los productores de melón fue la causa de la explosión del melón.
Los expertos creen que hay dos puntos a los que hay que prestar atención a la hora de aplicar un agente hinchante. Uno es el momento de la aplicación, cuando las flores empiezan a dar frutos. Algunos agricultores revientan las sandías cuando están maduras y todavía las utilizan.
Los agentes expansores utilizados según las normas son inofensivos, pero si se abusa con fines de lucro y se utilizan en grandes dosis, existen riesgos potenciales.
Cómo identificarla:
En primer lugar, a juzgar por el aspecto de la sandía, una sandía normal debe ser redonda u ovalada con una superficie lisa. Sin embargo, el uso de hormonas puede provocar fácilmente frutos distorsionados, como asimetría en ambos extremos, depresión en el medio e hinchazón de la cabeza y la cola. Debido a la absorción desigual de las hormonas rociadas, la piel de los melones polinizados artificialmente será mucho más delgada que la de los melones con agentes agrandadores.
Además, una vez cortada la sandía, aunque la pulpa de la sandía con el agente expansor es roja, las semillas siempre son blancas. Al mismo tiempo, debido a que hay una capa de cera en la superficie de la sandía, los pesticidas a menudo se empapan y se dejan en la cera. Al comprar sandía, trate de no cortarla y no compre melón partido.
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¿Qué fruta se puede utilizar para eliminar las cicatrices? Si se trata de una cicatriz de quemadura, utilice aceite de semilla de tejón, que tiene un efecto único.
Si se trata de una cicatriz o una cicatriz causada por un golpe con un objeto duro, puede usar la crema de aloe vera de Lin Qingxuan durante el período de recuperación y el efecto será obvio. Ambos métodos anteriores han sido probados por amigos y familiares.
¿Qué fruta es desensibilizante? Una es una cereza. La cereza es deliciosa y jugosa, de color brillante, rica en nutrientes y su contenido de hierro es particularmente sobresaliente: es más de 20 veces mayor que el de los cítricos, las peras y las manzanas, ocupando el primer lugar entre las frutas. Las cerezas son de naturaleza cálida, de sabor dulce, ligeramente ácidas y tienen los efectos de nutrir el cuerpo, fortalecer el bazo y ser apetecibles. Comer cerezas en primavera puede hacer que las personas suden, repongan el qi y disipen el viento y el sarpullido. Cabe señalar que las cerezas pertenecen al fuego y no se deben comer en exceso. Las personas con deficiencia de yin y fuego excesivo, hemorragias nasales y fiebre deben evitar comer o comer menos. El segundo tipo son los puerros. Los puerros son de hoja perenne y se pueden comer durante todo el año, pero es mejor comerlos en primavera. El puerro es una hierba matinal delicada y deliciosa, conocida como el "Viagra" natural. No sólo es un buen condimento, sino también una nutritiva medicina vegetal. En primavera, cuando el clima se vuelve cálido y frío, es necesario mantener el Yang Qi, y los puerros son de naturaleza cálida y son los más adecuados para el Yang Qi del cuerpo humano. Comer puerros con regularidad también puede fortalecer el bazo y el estómago. Como los puerros no son fáciles de digerir, no es aconsejable comer demasiados de una vez. En términos generales, las personas con deficiencia de calor epigástrico, calor interno e indigestión no deberían comer más puerros. El tercero son las espinacas. La espinaca es una verdura durante todo el año, pero es aún mejor si se come en primavera. Sus raíces son rojas y verdes, sumamente frescas y tiernas, y sobre todo deliciosas. Las espinacas, disponibles en primavera, tienen propiedades desintoxicantes. Debido a que las espinacas contienen más ácido oxálico, dificulta la absorción de calcio y hierro por parte del cuerpo. Cuando coma espinacas, blanqueelas en agua hirviendo antes de freírlas. El cuarto es cebolla, jengibre y ajo. La cebolla, el jengibre y el ajo no sólo son buenos condimentos, sino que también tienen un importante valor medicinal. No sólo pueden abrir el apetito y promover la primavera, sino que también tienen el efecto de esterilizar y prevenir enfermedades. La primavera es la época del año en la que las cebollas y los ajos son más abundantes, tiernos, fragantes y deliciosos. Consumirlo en esta época puede prevenir las infecciones respiratorias más comunes en primavera. El quinto es la miel. La miel es una bebida saludable ideal durante la ventosa temporada de primavera. Beber una taza cada mañana y noche no solo puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, sino también prevenir resfriados y eliminar toxinas del cuerpo. Se puede tomar por vía oral sin decocción. Debido a que la miel es rica en azúcar que se puede absorber rápidamente y es un alimento rico en energía, quienes quieran perder peso no deben ser codiciosos. Manzanas, sandías, lichis, peras (no hay nada malo en comer más frutas, naranjas 1, aléjate de los alérgenos. Debido a que los síntomas alérgicos siempre existirán, es imposible curarlos. Solo puedes tomar medidas preventivas en todo momento para evitar contacto con alérgenos que puedan provocar alergias.
2. Ten claro los productos para el cuidado de la piel que utilizas y cómo utilizarlos. Evita el uso de sustancias que sean muy efectivas o demasiado activas y que puedan causar * * * daños en ella. el panel. El uso excesivo e inadecuado de productos de limpieza fuertes dañará la superficie del panel. Los cosméticos naturales que son demasiado activos y acelerarán la circulación sanguínea también causarán daños a la piel. Lociones astringentes, porque los surfactantes te hacen un maestro en la descomposición de la queratina, por lo que debes tratar de evitarlos. Lo mejor es usar lociones o jabones no duraderos que se ajusten al pH de tu piel. Los productos como exfoliantes y exfoliantes deben mantenerse a distancia.
3. Preste atención al uso de productos de protección solar. La piel sensible tiene la piel fina y no tiene capacidad de defensa contra los rayos ultravioleta, por lo que es mejor aplicar protector solar después de aplicar los productos básicos para el cuidado de la piel. Los protectores solares también son fáciles de causar * * *. Es mejor no aplicarlos directamente sobre la superficie de la piel. Recientemente, algunos fabricantes han lanzado productos de protección solar con menos ingredientes químicos y físicos, y los * * * en el panel son relativamente pequeños. Al mismo tiempo, evite la exposición excesiva al sol, porque el poder de penetración de los rayos ultravioleta es particularmente fuerte y estará expuesto con frecuencia al sol. Esto hará que el panel sea más delgado y más fácil de usar. Utilice los cosméticos con precaución. Para las personas con piel sensible, es mejor no utilizar cosméticos nuevos. Primero haga una prueba de panel. El método consiste en aplicar los cosméticos que desea utilizar en los delicados paneles internos de la muñeca y dejarlos durante la noche. o 2-3 días, y observe sus reacciones si hay reacciones anormales, como inflamación, enrojecimiento y erupción. Debe evitarse el uso de cosméticos.
5. Generalmente use agua tibia para limpiar los paneles. En áreas donde el polen vuela en primavera, salga tanto como sea posible para evitar causar dermatitis por polen. Se puede usar una crema hidratante por la mañana y por la noche para mantener el panel húmedo y prevenirla. de secarse y pelarse 6. En cuanto a la dieta, coma más frutas y verduras frescas y tenga una dieta equilibrada.
Lo mejor es incluir muchas frutas y verduras ricas en vitamina C y cualquier alimento que contenga vitamina B, y beber mucha agua limpia, que además de varios beneficios, también puede hidratar las células del cuerpo. Por lo general, yo mismo hago algunas mascarillas nutricionales, como mascarilla de jugo de pepino, mascarilla de jugo de lufa, mascarilla de miel y clara de huevo, etc. , para mejorar gradualmente el estado del panel y obtener la aptitud del panel.
7. Enjuague la ropa que lleva consigo. El detergente residual en la ropa y las toallas puede * * * dañar el panel.
8. El sueño tiene un efecto de belleza. Ocho horas de sueño adecuado cada día no pueden ser reemplazadas por ningún producto para el cuidado de la piel.
9. El ejercicio puede mejorar la circulación sanguínea, mejorar la resistencia del panel y entrar en el mejor estado. No comer)
¿Qué frutas tienen efectos desintoxicantes? Mejor fruta
Basándose en una evaluación exhaustiva de vitaminas, minerales, fibra y calorías de las frutas, los expertos estadounidenses determinaron que 10 frutas tienen la mejor nutrición, seguida del melón, la fresa, la naranja y los cítricos. , kiwi, mango, albaricoque, caqui, sandía.
¿Cómo deshacerse del veneno de la humedad? Serpiente negra guisada con pepino, tuckahoe y tuckahoe
La serpiente negra guisada con pepino viejo y tuckahoe tiene el efecto de eliminar la humedad y afilar las articulaciones, y es fragante y deliciosa. Apta tanto para hombres como para mujeres, jóvenes y mayores, es una sopa saludable para los días calurosos y húmedos.
[Ingredientes] 500 gramos de pepino viejo, 50 gramos de Poria cocos, 500 gramos de culebra negra, 500 gramos de espina de cerdo y 4 rodajas de jengibre.
El pepino, también conocido como pepino pequeño, es originario de la zona de selva tropical al pie sur del Himalaya. Originalmente era salvaje, tenía espinas negras, era muy amargo y no se podía comer. Después de un cultivo y mejora a largo plazo, se ha convertido en un pepino crujiente, dulce y delicioso. Fue introducido en China en la antigüedad y se ha convertido en una verdura de melón que comemos durante todo el año. La medicina tradicional china cree que tiene una naturaleza fresca y un sabor dulce, puede eliminar el calor, la diuresis y desintoxicar, y puede curar la polidipsia, el dolor de garganta, el ardor de ojos y el fuego abrasador. La medicina moderna también cree que su característica más importante es que los pepinos frescos contienen ácido propiónico, ácido acético y otros ingredientes que pueden inhibir la conversión de azúcar en grasa, ayudando así a perder peso y reducir el colesterol. La cola de pepino tiene un sabor amargo porque contiene cucurbitacinas C y D, que pueden prevenir tumores. Si no recoges pepinos viejos después de que estén maduros, pueden seguir creciendo hasta que la piel se vuelva completamente amarilla. Tiene los efectos de eliminar el calor y diluir el agua, aliviar el calor y eliminar problemas. La medicina tradicional china Yunling tiene los efectos de fortalecer el bazo y calmar los nervios, diuresis y deshumidificación. Está catalogado como de grado superior en la "Materia Médica de Shen Nong". Se utiliza principalmente para tratar la deficiencia del bazo, la fatiga mental y la carencia. de alimentos y heces blandas, palpitaciones e insomnio, dificultad para orinar, distensión y congestión hídrica, etc. Síntomas como flemas y retención de líquidos. Según el análisis científico moderno, Poria cocos contiene polisacárido β-Poria, ácido triterpénico acetilporico y otros ingredientes que solo Poria cocos puede contener. Tiene efectos diuréticos, hipoglucemiantes y antibacterianos, puede promover la excreción de electrolitos como el sodio, el potasio y el cloro y tiene efectos anticancerígenos. El "Compendio de Materia Médica" dice que "La Serpiente Negra trata el viento de los riñones y es una medicina especial para el Viento Ziyun". Es de naturaleza suave, de sabor dulce y salado y tiene las funciones de disipar el viento, deshumidificar y dragar los meridianos. Los tres combinados en una sola sopa pueden eliminar la humedad, desintoxicar el rostro y ahuyentar el reumatismo.
[Cocción] Lavar los pepinos viejos y cortarlos en trozos; remojar brevemente los cocos de Poria y lavarlos la serpiente negra, cortarla en trozos, enrollarla en agua hirviendo un rato y luego; lávelo (es decir, "agua que vuela")); lave el lomo del cerdo, córtelo con el dorso de un cuchillo, luego póngalo en una olla de barro con jengibre y agregue
¿La cápsula Shiduqing es eficaz para deshumidificar? ? Hola, si. Al mismo tiempo, los alimentos preferidos para eliminar la humedad son 500 gramos de verduras, 500 gramos de panceta de perro y 2 o 3 rodajas de jengibre. Matar la panza de perro, quitarle la cabeza y las vísceras, luego cortarla en dos trozos, marinar con un poco de salsa de pescado durante 5 a 6 minutos, lavar las hojas de mostaza y cortar en trozos; Agregue 1500 ml de agua (aproximadamente 6 tazones de agua) al wok, agregue la cantidad adecuada de sal y aceite de cocina. Después de que el fuego hierva, agrega la mostaza y enrolla. Luego agregue la panceta de perro y déjela hervir. Es rápido y fácil, lo pueden utilizar de 3 a 4 personas y es una sopa y un plato. 6 gramos de amomum villosum, 1/4 de rodaja de cáscara de mandarina, 300-400 gramos de carpa cruciana, 4 rodajas de cilantro y 3 rodajas de jengibre. Triturar el amomum villosum; remojar la cáscara de mandarina para quitarle la pulpa; lavar el cilantro; sacrificar la carpa, quitarle las escamas y los intestinos y freír en una sartén con aceite hasta que ambos lados estén ligeramente amarillos. Coloque el jengibre en una cazuela de barro, agregue 2500 ml de agua (unos 10 tazones), cocine a fuego alto durante 2 horas y agregue la cantidad adecuada de cilantro, sal y aceite.
Cómo eliminar la intoxicación por humedad y calor: Hola, la intoxicación por humedad y calor no se puede eliminar bien, debe ser causada por una deficiencia del bazo y un transporte y transformación anormales en el cuerpo. Preste atención a ajustes razonables en su dieta y haga más ejercicio. El ejercicio es más eficaz que las drogas.
Sugerencia: La dietoterapia también es buena.
Puedes beberlo con semillas de coix, poria, baya de goji, seda de maíz, salvia, rehmannia cruda y diffusa. Para este tipo de problema, preste atención a comer menos carne, evitar la comida picante y hacer ejercicio durante 2-3 horas al día.
¿Pueden los huevos desintoxicar? Los huevos cocidos son desintoxicantes.
La fermentación es la siguiente:
Ingredientes: Elige 2 huevos frescos y media olla de agua. Nota: Si es posible, es mejor utilizar huevos de gallinas camperas.
Método: Lo mejor es media olla con agua hirviendo para cubrir todos los huevos, y luego poner los huevos sin cáscara en la olla inmediatamente para cocinar. Después de cocinar durante tres minutos, baje el fuego al mínimo, cocine por otros 15-20 minutos, apague el fuego y cocine a fuego lento durante uno o dos minutos. Pasar los huevos por un colador y pelarlos mientras aún estén calientes. Tenga cuidado de no romperlos. Enrolla el huevo en tu cara mientras esté caliente, rápidamente (porque hace demasiado calor), principalmente en tus ojos y frente, y luego en el resto de tu cara. Cocine hasta que los huevos ya no estén calientes.
Síntomas: Claras de huevo abiertas. Si la yema está cubierta de puntos, significa que hay atmósfera, y el tamaño de la atmósfera varía según el tamaño y la cantidad de puntos. Si la yema del huevo se vuelve negra, significa que hay veneno húmedo. El tamaño del veneno húmedo varía según el color de la yema del huevo y se puede juzgar a simple vista.
Además: según este método, también se puede aspirar la humedad y el aliento de la parte inferior del cuerpo, las extremidades, el pecho y la espalda. Entre ellos, la atmósfera de la parte inferior del cuerpo (vulva) y las piernas tiene forma de tira, que es diferente de la atmósfera de la cara y la parte superior del cuerpo.
Lo anterior es el método de rodar huevos para tratar la intoxicación por humedad. Espero que los pacientes con dolor puedan probar este método de tratamiento, que no tendrá ningún efecto secundario en el cuerpo. Sin embargo, todos deben prestar atención al hecho de que los huevos deben comerse mientras están calientes, de lo contrario el efecto no será bueno. Si no está caliente, puedes calentarlo y seguir enrollando.
Personas aplicables: Todo el mundo, especialmente las personas propensas al viento y al clima húmedo y que a menudo pican. Es aún más importante usarlo si le pica la parte inferior del cuerpo o huele mal. Además, está especialmente indicado para mujeres que han sufrido abortos por enfermedad.