La temperatura en muchos lugares de Sichuan alcanzará los 40 ℃. ¿Qué debe hacer si sufre un golpe de calor en un clima cálido?
Si sufres un golpe de calor en un clima cálido, primero debes trasladarte a un lugar fresco y ventilado, y luego disipar el calor lo antes posible. Si aún así no se puede aliviar, es necesario buscar tratamiento médico. inmediatamente. En verano, la insolación se producirá más o menos. Muchas zonas de Sichuan están a punto de afrontar temperaturas elevadas de 40 °C. En tales circunstancias, es necesario prevenir la insolación. Trate de evitar salir al mediodía, cuando la temperatura es más alta. Beba más agua a lo largo del día, en pequeñas cantidades y muchas veces. No beba demasiada, especialmente bebidas heladas, de lo contrario aumentará fácilmente la carga sobre el cuerpo. causar algunas enfermedades agudas. Si descubre que sufre un golpe de calor, debe tomar algunas medidas de inmediato.
Trasladarse a un lugar fresco y ventilado.
Una vez que una persona sufre un golpe de calor, sentirá ardor en el cuerpo, debilidad en las extremidades, mareos, vómitos, etc. Toda la persona se sentirá particularmente incómoda. En este momento, la persona debe salir de la temperatura alta. ambiente lo antes posible y trasládese a un lugar fresco y ventilado. Recuerde acostarse si se siente incómodo y no estar de pie todo el tiempo, ya que puede ocurrir el coma fácilmente. Si su ropa tiene cuello, debe desabrocharse los cuellos para permitir que el aire fluya y buscar varias formas de refrescarse. Por ejemplo, limpiar el cuerpo con agua fría o alcohol diluido puede disipar el calor hasta cierto punto. También puedes utilizar bolsas de hielo para colocar en las axilas, el cuello, etc.
Necesita disipar el calor y reponer la humedad lo antes posible.
Si la temperatura es demasiado alta, el cuerpo humano sufrirá un golpe de calor y perderá fácilmente mucha agua y electrolitos. En este momento, puedes beber un poco de agua salada ligera o comprar bebidas deportivas. Debido a que el agua ligeramente salada y las bebidas deportivas contienen una gran cantidad de agua y electrolitos, pueden prevenir eficazmente la confusión de electrolitos. Sería incluso mejor si tuviera medicamentos para aliviar el calor en casa. Si se siente realmente incómodo, tómelo para reducir la gravedad del golpe de calor más rápido.
Si no se puede aliviar, es necesario buscar tratamiento médico inmediatamente.
Si alguien sufre un golpe de calor severo y ya está aturdido, es necesario trasladarlo a un lugar fresco de inmediato, luego sujetar su cuerpo y pedir a otras personas que llamen al 120 de inmediato para evitar la muerte por un golpe de calor severo. . El golpe de calor puede ser grave o leve. En un clima tan caluroso, todo el mundo debe prestar atención a las precauciones.