¿Qué debo hacer con el asma? ¿Qué alimentos pueden comer los pacientes con asma para aliviar su afección?

Los diez mejores tratamientos médicos para pacientes con asma. El asma traqueal es una enfermedad inflamatoria de la tráquea, que contiene una variedad de células somáticas (como eosinófilos, histiocitos, linfocitos T, monocitos, células epiteliales escamosas traqueales, etc.) y componentes somáticos.

Esta inflamación provoca hiperreactividad de las vías respiratorias, generalmente con ciclones reversibles limitados con diversos cambios. También provoca síntomas persistentes como sibilancias, asma, opresión en el pecho, dificultad para respirar o tos seca, que suele aparecer por la noche y por la noche. tarde o temprano en la mañana, la mayoría de los pacientes se resuelven espontáneamente o con medicación.

Dieta y acondicionamiento. La dieta debe ser ligera y nutritiva. Evite alimentos y sustancias que puedan causar asma y coma alimentos menos picantes y grasosos. Coma más verduras y frutas frescas, como rábanos, lufa y peras, plátanos y manzanas, nísperos, etc. Mantenga las deposiciones diarias suaves.

Presta atención a la suplementación con calcio. El calcio tiene efectos antialérgicos y los pacientes con asma pueden comer más alimentos con alto contenido de calcio. Pero cuando utilice productos del mar para complementar el calcio, preste atención a los antialérgicos. Esto también es fundamental en la atención médica del asma.

Ejercicio moderado. Los pacientes con asma pueden realizar ejercicios adecuados de caminata y respiración profunda. El paciente se acuesta boca arriba, pone las manos sobre el ombligo, inhala por la nariz, contrae los labios y exhala lentamente, y presuriza ligeramente la cavidad abdominal con las manos. Reduzca la velocidad y respire profundamente mientras camina, luego camine nuevamente mientras respira lentamente. Respira con los labios contraídos, inhala lentamente por la nariz y haz un gesto de silbido al respirar por la boca. Hazlo con regularidad y trata de respirar lo más limpiamente posible. Cada sesión dura de 3 a 5 minutos y se repite varias veces al día.

Bebe más agua. Este también es un problema médico común entre las personas con asma. Es importante que las personas con asma beban muchos líquidos. Beber agua no sólo rehidrata el cuerpo sino que también diluye las flemas.

¿Qué alimentos son buenos para los pacientes con asma? La luffa contiene proteínas, grasas, azúcares e hidratos de carbono, calcio, escamas, hierro, vitamina B1 y vitamina C, además de mocos de plantas verdes, goma de maltitol, etc. Tiene las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los intestinos y laxante, favorecer la circulación sanguínea y desintoxicar. Corta varios trozos de esponja vegetal cruda (con tallos), ponlos en una cacerola y cocínalos, y saca el jugo espeso para tratar el asma.

¿Qué alimento es bueno para los pacientes con asma, el rábano?

El rábano blanco es rico en nutrientes y se le conoce como “pequeño ginseng”. Tiene un sabor dulce, picante y plano, y tiene las funciones de fortalecer el estómago, digerir los alimentos, aliviar la tos y reducir la flema, y ​​es moderadamente laxante.

Melón de invierno, ¿qué alimentos son buenos para los pacientes con asma?

El melón de invierno es rico en glucógeno y almidón de tapioca, y la calabaza vieja tiene un sabor muy dulce. También contiene proteínas, grasas, vitamina A, vitamina B, vitamina C, calcio, fósforo y otros minerales, y es muy rico en nutrientes.