Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Qué alimentos puedes comer para deshacerte de las pecas?

¿Qué alimentos puedes comer para deshacerte de las pecas?

Alimentos que contienen más vitamina C

¿Lichi? ¿Longan? ¿Nuez? ¿sandía? Miel. ¿pera? ¿fecha? ¿Cebollino chino? ¿espinaca? color naranja? ¿Zanahoria y raíz de loto? ¿Col china? ¿Melón de invierno? ¿tomate? ¿Cebollas verdes? ¿caqui? ¿Loofa? ¿banana? ¿apio? ¿pepino?

¿Contiene vitamina B1? B2 tiene comida.

¿Avena? ¿frijoles? ¿Despojos de animales? ¿Carne? ¿Huevos, levadura y verduras?

Alimentos ricos en vitamina E

¿Repollo? ¿zanahoria? ¿berenjena? ¿Aceite de canola? ¿Aceite de girasol? ¿Hígado de pollo? ¿Sésamo? ¿Granos de nuez? ¿Carne magra? ¿leche? ¿Huevos y maní? ¿Lechuga, etc.?

¿Qué medicinas chinas se deben utilizar para prevenir las manchas de la edad?

¿Existe algún Shouwu? ¿Ginostemma pentaphyllum? ¿Codonopsis? ¿Eucommia ulmoides? ¿Schisandra chinensis? ¿Apocino? Jugo de tuna ¿Tuna? ¿kiwi? ¿Polen de maíz? ¿Polen de miel? ¿Polen de ginseng? ¿Té maojiano? ¿Ginseng? ¿Hongo negro? ¿Tremella? ¿Ciruela de bambú verde? ¿espino? ¿Ginseng americano? ¿Astrágalo? Angélica. ¿Amomum villosum? ¿Cyperus cyperus y Ganoderma lucidum? ¿Salvia? ¿Agripalma? ¿perla? ¿Polygonatum poligonatum? ¿Ligustrum lucidum? ¿Acantopanax, etc.?

¿Contiene oligoelemento cobre? ¿Zinc? Alimentos ricos en manganeso

¿Mariscos? ¿leche? ¿huevo? ¿trigo? ¿Mijo? ¿Soja? ¿Sésamo? ¿Col china? ¿espinaca? ¿Lentejas y rábanos? ¿Té o algo así?

Contiene alto contenido de selenio.

¿Por ejemplo, sésamo negro? ¿malta? ¿camarón? ¿Riñón animal? Hígado, etc.

Alimentos que contienen magnesio

Alimentos vegetales como verduras de colores con alto contenido en clorofila.