¿Puedo utilizar enjuague bucal durante el confinamiento?

Durante el período de confinamiento, si no se presta atención a la higiene bucal, puede provocar fácilmente periodontitis. Por lo tanto, para la salud de tus dientes en el segundo mes, conviene elegir un enjuague bucal especial, que pueda tratar hasta cierto punto las enfermedades bucales y reducir o controlar la aparición de periodontitis. Entonces, ¿se puede utilizar enjuague bucal durante el confinamiento?

Se puede utilizar enjuague bucal

Se puede utilizar enjuague bucal durante el confinamiento. Generalmente se utiliza enjuague bucal con función antibacteriana. Solo es necesario chuparlo y escupirlo unas cuantas veces para lograr el propósito de limpiar los dientes en todas las direcciones, incluidas las crestas dentales, los espacios interdentales y otros puntos muertos, y la esterilización. El efecto es más completo.

Come más frutas

Durante el confinamiento conviene comer algunas frutas con moderación para complementar tu organismo con vitaminas esenciales. Al mismo tiempo, las frutas pueden estimular el apetito, lo que resulta muy útil para prevenir el estreñimiento, favorecer la secreción de leche y ayudar a alimentar mejor a tu bebé.

Come más verduras

Come más verduras frescas. La rica fibra de las verduras ayuda a aliviar el estreñimiento. Las mujeres en posparto tienden a sudar con facilidad y tienen un metabolismo relativamente fuerte. Beber mucha agua puede evitar que el cuerpo se deshidrate y asegurar la secreción de leche.

Bebe más sopa.

Al mismo tiempo, bebe una sopa más nutritiva para estimular y masajear los senos.