¿Qué alimentos debes comer para desintoxicar y nutrir tu piel y mantenerte joven a los 50?
Preparar la comida con antelación: pitahaya, almidón de guisantes, agua fría, leche pura, azúcar blanca, aceite de sésamo, coco rallado. Métodos específicos: 1. Prepara una pitahaya roja y córtala por la mitad con un cuchillo. Primero sacamos la fruta con una cuchara. 2. Utilice una cuchara para exprimir el jugo filtrado y tritúrelo con una batidora de alta velocidad. 3. Esto también son 100 g de almidón de guisantes, mezclado con 150 g de agua fría. 4. Vierta dos paquetes de leche pura, unos 440 g, en la olla. Después de que la leche hierva, agregue 200 gramos de jugo de dragón y 50 gramos de azúcar y revuelva. Después de hervir nuevamente, vierta el agua con almidón. El almidón de tapioca se asienta muy fácilmente. Asegúrese de revolver al verter y luego revuelva mientras vierte.
5. Sigue revolviendo en el medio. Después de cuatro o cinco minutos, revuelve hasta este nivel. 6. Cepille un poco de aceite de sésamo dentro de la herramienta abrasiva para evitar que se pegue. Viértelo todo en el molinillo y raspe uniformemente con una cuchara. Déjelo reposar durante una hora para que se enfríe. Si las condiciones lo permiten, el sabor será mejor. 7. Dar la vuelta sobre la tabla de piedra y cortar en trozos con un cuchillo. 8. Por último, puedes tener una capa de coco rallado. Es muy suave y elástico. Los amigos a los que les guste pueden probarlo en casa. Las mujeres no quieren envejecer rápidamente, por lo que deberían comer más de este pastel para desintoxicarse y mantener su belleza, y seguirán luciendo jóvenes a los 50 años.