¿Qué alimentos son iguales a los limpiadores de los vasos sanguíneos y pueden suavizarlos y suavizarlos?

Compré muchas cebollas y hongos negros en casa hace unos días. El hongo negro es una materia prima del hongo comestible negro, la cebolla y el hongo negro son una pareja natural. Las personas mayores de hoy son propensas a sufrir bloqueos cardiovasculares, que pueden incluso provocar hipertensión arterial y enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Las cebollas son conocidas como "limpiadoras naturales de basura de los vasos sanguíneos". Si las personas mayores quieren estar más sanas, la prevención es clave. Ayude a limpiar los desechos de los vasos sanguíneos y haga que sus capilares estén cada vez más limpios. Pero también necesitas dominar las habilidades. ¿Estudiaste bien? Al freír cebollas, se añade "Mou Bao", que equivale a "líquido limpiador de capilares", limpia los residuos de los vasos sanguíneos y desbloquea los capilares.

Lista de consejos para hacer cebollas y hongos fritos: preparar 2 pimientos, 1 cebolla (cebolla morada), 30 gramos de hongo negro, un poco de sal, un poco de aceite y un poco de vinagre. El primer paso de elaboración: limpiar los pimientos y cortarlos en tiras finas, pelar la capa más externa de la cebolla, cortarla en tiras finas y reservar. Paso 2: Remojar el hongo negro en agua tibia hasta que se suelte, hervir una olla con agua fría, agregar el hongo negro y la sal comestible y cocinar durante unos 2-3 minutos. Después de pescar, partirlo en floretes pequeños y preparar la cebolla y el hongo negro. Cocer lentamente la cebolla y sofreír el hongo negro. Paso 3: Además, hervir el aceite, poner el hongo negro en la olla dos veces, agregar un poco de agua fría, poner la cebolla rallada en la olla y esperar un rato, esperando que la cebolla tome sabor.

Paso 4: Añade un poco de glutamato monosódico, un poco de aceite de sésamo, un poco de sal, baja el fuego y sofríe uniformemente dos veces. Ya está listo este champiñones frito con cebolla barato, especialmente indicado para personas mayores. Motivo de la recomendación: las cebollas y los hongos son una pareja natural. Las cebollas contienen muchos nutrientes. Entre ellos, las cebollas pueden acelerar el equilibrio metabólico del cuerpo, eliminar el calor interno y el calor, inhibir las bacterias y la desinfección, eliminar toxinas del cuerpo, mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades y aumentar la resistencia. En segundo lugar, el hongo negro es un alimento favorito en la mesa y es una buena materia prima para reducir la presión arterial, porque el hongo negro contiene una gran cantidad de fibra de colágeno y las cebollas contienen algunas sustancias químicas que pueden acelerar la motilidad intestinal, metabolizar los desechos vasculares, suavizar y purificar los vasos sanguíneos, mejor que el "limpiador capilar". Debería haber sabido que las cebollas Zaoyi serían una combinación perfecta para esto. ¿Os gusta este hongo frito con cebolla?