Proverbios de salud de las cuatro estaciones
1. Vuelve la primavera a la tierra, que cura enfermedades y aporta energía.
1. En primavera, los rostros de los niños cambian cada día.
2. La brisa primaveral es cálida y previene lo antes posible la sequía primaveral.
3. La primavera cubre el otoño, come bolas de masa de arroz del Dragon Boat Festival y regala ropa acolchada de algodón.
Si no comes verduras durante tres días, tus ojos verán estrellas
El 3 de marzo, la bolsa de pastor es la panacea
Aunque la hay. Hay ocho tesoros entre los invitados, pero no sabe a brotes de bambú salvaje en las montañas.
7. Los espárragos tienen un alto valor nutricional y tienen buenos efectos de belleza y anticancerígenos.
8. Un pequeño truco para aliviar el sueño primaveral, comer cebolla para matar bacterias y resistir el cansancio.
9. Una taza de té verde puede hacerte tener más energía.
10. El ajo es un tesoro. Comerlo con regularidad es bueno para la salud.
11. Un collar de oro a principios de primavera.
12. Hanma Lantou, disminuye la presión arterial y alivia el calor.
13. Caracoles Qingming, ganso superior
14. Huevos Qingming, todos esperan.
15. Beber un plato de sopa de mejillones en primavera evitará el picor y las llagas.
16. Sopa tónica de primavera, sopa de pollo para disipar el resfriado.
17. Una paloma vale nueve gallinas, y los huevos de paloma compiten con el ginseng.
18. Cuando brotan todo tipo de hierba, es probable que se produzcan todo tipo de enfermedades.
19. La decocción de Dazao Chenyin es una buena receta para tratar enfermedades hepáticas.
20. La coliflor es amarilla y los idiotas están ocupados
2I. Haga una salida de primavera, disfrute del calor de la primavera y prevenga las alergias.
22. La calidez del sol primaveral te hará sentir cómodo tanto física como mentalmente.
23. Haz una salida para disfrutar del paisaje primaveral y haz ejercicio para refrescarte.
24. Mi abuela y yo fuimos de excursión. Después de visitar Lingyin, elegimos a Ai Qing.
2. El verano es cálido y tranquilo, y la alimentación es buena para la salud.
1. A principios de verano tomar suplementos.
2. Sería extraño ser codicioso sin cobertura.
Una vez seco el sudor, vuelve a tocar el agua fría.
Dormir bien al mediodía es como encontrar un tesoro.
5. Hay tres platos deliciosos en la dieta de verano.
6. Aunque haga calor, no debe hacer frío; aunque los frutos sean bonitos, no conviene saborearlos demasiado.
7. Come sandía en verano, pero no tomes medicamentos.
8. Un plato de sopa de frijol mungo en verano puede desintoxicar y aliviar el calor.
9. Nueve toneladas de calabaza amarga sobre diez, pepino para eliminar arrugas y rejuvenecer la piel.
10. No existe receta médica para comer rábano en invierno y jengibre en verano.
11. Después de comer sargazo, estarás libre de enfermedades durante un año.
12. Las cebollas son deliciosas, anticancerígenas y antienvejecimiento.
13 ¿Cómo llaman los occidentales a la coliflor? ¿Medicina enviada por Dios?
14. Comer más tomates es rico en nutrientes, bonito y juvenil, y tiene menos enfermedades.
15. El melón de invierno puede reducir la hinchazón, la diuresis, eliminar el calor, perder peso y resistir el envejecimiento.
16. El pastel de seda de calabaza y la sopa de huevo son nutritivos y saludables.
17. En vinagre la piel de los camarones como guarnición, el cuerpo quedará flexible y las piernas y pies estarán sanos.
18. La papilla de hoja de loto y Poria cocos puede beneficiar los cinco órganos internos y limpiar los meridianos.
19. La anguila de verano compite
20. Los pájaros son como los pájaros y las bestias son como los conejos.
21. Jamón por un día, pollo por dos días, pezuñas de oro y plata por tres días.
22. El entrenamiento durante los tres voltios debe fortalecer la justicia y tratar las enfermedades invernales en el verano.
23. Tranquilidad y refresco natural.
24 La práctica del Tai Chi a menudo prolonga la vida.
En tercer lugar, el aire otoñal es fresco y claro, y la cosecha se celebra en el otoño. La gente de Aoshuang vive más tiempo.
1. El otoño ya está aquí, tira el abanico.
2. No se nota el rocío blanco, no se nota el rocío frío.
3. En primavera y otoño, no habrá enfermedades diversas.
La pera y la azucena son maravillosas para aliviar la sequedad otoñal.
5. Los cítricos tienen un alto valor nutricional, regulan el qi y fortalecen el bazo, e hidratan la sequedad otoñal.
6. Los plátanos son buenos como laxantes, bajan la presión arterial, alivian la depresión y combaten la fatiga.
7. Una manzana al día mantiene alejado al médico.
8. Come tres dátiles al día y nunca envejecerás.
9. Las nueces son un tesoro en la montaña, nutren los riñones y fortalecen el cerebro.
10. A principios de otoño, las nueces quedan expuestas al rocío blanco y las peras, y al rocío frío, los caquis se vuelven de piel roja.
11. Comer uvas sin escupir la piel.
12. Comer maní puede mantenerte saludable, pero comer maní no requiere carne.
13. Si comes más berenjenas y cocinas arroz, la ictericia y la hepatitis se curarán pronto.
14. ¿Occidentales? ¿Remedios caseros? , el repollo es? ¿Cien cajas de medicinas?
15. Si tienes dificultad para respirar y fatiga, añade ñame a la papilla.
16. El maíz viejo es un cultivo dorado con alto valor nutricional y saludable.
17. Su, Grasa Bola de Hierro
18. Tórtolas en el cielo, lochas en el suelo
19. en el suelo
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20 Las tortugas y las tortugas son deliciosas.
21. Beber sopa de ganso y comer carne de ganso evitará la tos durante todo el año.
22. La luna es redonda y brillante durante el Festival del Medio Otoño. Es seguro y saludable comer pasteles de luna con prudencia.
23. Recogiendo granadas el 9 de septiembre
24 Durante el Doble Noveno Festival, todas las montañas tienen sentimientos.
Cuarto, practicar Sanjiujing en invierno y luchar contra los tigres en primavera.
1. El invierno cierra todas las cosas, preserva la salud, recoge el yin y protege el yang.
2. Mantenga el cuello y la espalda calientes y tenga cuidado con las manos y los pies fríos.
3. No te cubras la cabeza en invierno ni duermas con el vientre al descubierto en verano.
4. Cuando empieza el frío se cuece la papilla de hadas.
5. Comer rábano y ginseng con regularidad te dará energía.
6. El repollo es un tesoro, mejor que el Ganoderma lucidum.
7. Come más chiles y vive más tiempo.
8. Comer más hojas y raíces de apio para reducir la presión arterial y el colesterol.
9. Las flores de sésamo florecen constantemente y el aceite y la pasta de sésamo son ricos en nutrientes.
10. Es mejor no tener carne que no haber frijoles.
11. Entre las frutas, la castaña es la más beneficiosa.
12. La caña de azúcar tiene un sabor dulce, elimina el calor y reduce la inflamación.
13. Bebe wolfberry todos los días y vive hasta los 200 años.
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