¿Puedo tener un periodo de confinamiento sin usar calcetines en verano?

Por lo general, las madres pueden pasar el confinamiento sin calcetines en verano, pero deben intentar evitar las manos y los pies fríos al levantarse de la cama. Al fin y al cabo, tenemos un viejo dicho: el frío empieza por los pies. Los resfriados maternos pueden provocar una serie de secuelas, que conviene tomar en serio.

Cosas a tener en cuenta durante el confinamiento en verano

1. Mantener la higiene personal

Las mujeres embarazadas tienen poca inmunidad después del parto. En este momento, deben prestar atención. Higiene personal para prevenir infecciones perineales, por lo que la ropa interior debe lavarse y cambiarse con frecuencia. Debido a la sudoración, lo mejor es preparar varios conjuntos de ropa interior y cambiarlos cada vez que te sientas mojado para evitar resfriarte.

2. Prevenir los resfriados

Las madres pueden usar calzoncillos largos y calcetines finos en casa. Si sales a tomar el sol, elige una camisa de manga corta. Evite soplar.

3. Elige ropa que te quede bien.

Por lo general, las madres suelen experimentar síntomas como “sudoración” durante el parto. Por lo tanto, la ropa de las nuevas mamás debe ser de puro algodón, transpirable, abrigada y absorbente del sudor. Lo mismo ocurre con los calcetines, recuerda que todos son de algodón.

4. Elige ropa holgada

La experiencia principal es que es necesario elegir pijamas cómodos y holgados a la hora de dormir para evitar tensiones. Puedes usar calcetines para dormir si es necesario. Esto ayudará a prevenir los resfriados.

5. Presta atención a los cambios de temperatura

Durante el periodo de confinamiento en verano, las madres no deben codiciar el frescor. Puede ponerse o quitarse ropa a medida que cambia la temperatura. Para evitar resfriarse, puede usar un gorro o bufanda cuando salga.

6. Cambiar de ropa a tiempo

La ropa que cambia la madre debe lavarse a tiempo y desinfectarse con veneno o luz solar para evitar el crecimiento de bacterias. Si llueve o está mojado, lo mejor es secar la ropa con una plancha.

Para evitar resfriarse, las madres deben elegir calcetines finos, porque los pies tienen más probabilidades de resfriarse. Mantenga constante la temperatura interior y las madres deben mantener estables sus emociones, lo que favorece el paso sin problemas del encierro.