¿Puedo beber agua con limón cuando tengo tos? El agua con limón puede eliminar la flema y aliviar la tos.

Como todos sabemos, la vitamina C tiene muchas funciones, como mejorar la inmunidad, ser antioxidante, desintoxicar y ayudar en la producción de colágeno. Lo que pasa es que los limones son ricos en vitamina C, que es muy buena para prevenir los resfriados. Beber un vaso de agua con limón con regularidad puede complementar la vitamina C y mejorar la inmunidad. Si realmente está resfriado, beber entre 500 y 1000 ml de agua con limón todos los días puede aliviar los síntomas de la secreción nasal y ayudar a curar rápidamente el resfriado. Especialmente en la etapa inicial de un resfriado, beber agua con limón puede lograr el efecto propio. -curación sin medicina. Por supuesto, además de mejorar la inmunidad y los efectos antibacterianos, también puede lograr el efecto apetitoso y digestivo.

El limón también tiene un efecto antiflemas poco conocido, que es más fuerte que el de las naranjas y mandarinas. Remoja el jugo de limón en agua tibia y agrega un poco de sal. Beberlo puede ayudarte a toser suavemente la flema acumulada en la garganta. En las primeras etapas de un resfriado, también puedes beber un poco de limón y miel, que también pueden aliviar molestias como dolor de garganta y sequedad de garganta.