¿Es malo para la vista leer con frecuencia durante el confinamiento? ¿Por qué?

¿Es malo para la vista leer a menudo durante el confinamiento? ¿Por qué? El sentido común del encierro es diferente en distintos lugares y no hay comparación. Soy de Henan y en Henan realmente no podemos ducharnos ni lavarnos el pelo durante el confinamiento. Me casé en Jiangxi y su costumbre local es usar hierbas para hervir agua para bañarse y lavarse el cabello. En ese momento, mi madre me cuidaba y no me dejaba leer su teléfono móvil ni libros. Ella es muy estricta conmigo. Aunque me pidió que descansara bien, escuchó que el síndrome de confinamiento es difícil de tratar. Siempre siento que mi experiencia se transmite de generación en generación y debería tener su propia razón. Entonces obedecí. Cuando di a luz a mi segundo hijo, no hacía demasiado frío en Guangzhou en febrero, así que no presté mucha atención a vestirme. Más tarde, mis rodillas a menudo se sentían incómodas y no las ajustaba durante mucho tiempo. Finalmente se curó con hojas de artemisa.

Se suele decir que cuando una mujer da a luz a un niño, renace. Luego sus ojos y cuerpo, todas las partes estaban bastante débiles y necesitaban una recuperación a largo plazo. Al caer la noche, los órganos internos de la nueva madre están débiles y le falta energía, lo que también puede afectar sus ojos. Si una nueva madre no cuida bien sus ojos, no sólo sentirá dolor en los ojos, sino que también sufrirá problemas de visión. Si estás realmente aburrido, tu cuerpo se recuperará bien en la segunda mitad del mes. También puedes leer libros y utilizar teléfonos móviles, pero no por mucho tiempo. Mantenga los ojos alejados del libro cuando lea y no lea ni escriba en lugares con poca luz o luz solar directa.

Antes, durante el confinamiento no podía leer libros ni jugar con el móvil. Escuché del anciano que era porque la iluminación era un inconveniente en el pasado. Si una nueva madre lee mucho durante el confinamiento, su visión se verá perjudicada, así que anímala a descansar más y que no la molesten. Pero ahora que las condiciones de iluminación son buenas, todavía está bien que las nuevas madres lean algunos libros y jueguen con sus teléfonos móviles. Pero lo que hay que tener en cuenta es que la postura debe ser correcta, el tiempo no debe ser demasiado largo, la iluminación debe ser suficiente y se debe prestar atención al contenido. El contenido no debe ser triste, violento, emocional y, lo más importante, no debe interferir con el descanso. Pero es mejor no leer ni utilizar teléfonos móviles dentro de una semana después del parto. Pero a medida que el cuerpo de la nueva madre se recupere, podrá leer un libro o jugar adecuadamente con su teléfono móvil en el futuro, lo que no sólo puede relajar su nerviosismo y mantener un buen y feliz estado de ánimo, sino también ayudar con la lactancia y prevenir la depresión posparto.