¿Puedo arreglarme las uñas durante el confinamiento?
Asegurar un descanso adecuado.
Es necesario descansar al menos un mes después de dar a luz. Este período es crítico para que el cuerpo se recupere y debe cuidarse para evitar dejar la raíz de la enfermedad en el futuro. Intente permanecer en cama durante dos semanas después del parto y evite caminar tanto como sea posible.
Presta atención a la higiene personal
Es muy importante limpiar y secar las partes íntimas, especialmente cuando hay mucha secreción, para prevenir infecciones. Al mismo tiempo, se deben utilizar prendas abdominales o fajas abdominales después del parto para evitar la flacidez visceral.
Mantener un ambiente confortable
Descansar en un ambiente tranquilo y confortable durante el confinamiento puede ayudar a mantener un buen estado de ánimo y condición. Presta atención a soplar menos para evitar resfriarte o sentir molestias.
Dieta razonable
Una dieta equilibrada y alimentos más nutritivos ayudarán al organismo a recuperarse. Al mismo tiempo, evite comer alimentos fríos y picantes para no afectar la recuperación del organismo.
No se recomienda manicura.
Madres lactantes, por la salud de su bebé, no es recomendable que se corten las uñas en este momento. Debido a que el esmalte de uñas contiene muchos químicos, especialmente formaldehído, puede tener efectos adversos en su bebé. Además, al cambiar el pañal del bebé, las uñas largas pueden rayar la delicada piel del bebé.
Cuídense mucho
Mamás, cuídense mucho durante el confinamiento y recuperen su salud. Después de dar a luz, si todavía necesitas una manicura, puedes elegir productos seguros e inofensivos, ¡o esperar hasta que te desteten antes de hacerte la manicura!